1岁宝宝积食怎么办？ _婴幼儿

积食是中医学上的一个病症名字，从理论上来讲，各个年龄层的人都有可能出现积食，但相比之下，这种病症最容易出现在婴幼儿身上，宝宝一旦出现积食的话，会伴随着很多症状，比如消化不良，宝宝的食欲会大大下降，而且经常会出现口臭，还会影响到睡眠等等，如果一岁的小宝宝出现积食的话，妈妈们可以采取下列方法解决。

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1岁宝宝积食怎么办？
一岁宝宝积食，是什么原因导致的呢？喂养方法不正确，吃了生冷的食物或是难以消化的食物等等原因都很容易引起宝宝积食。宝宝积食可不好，妈妈们要及时解决这个问题哦。一岁宝宝积食怎么办呢？
1、中医疗法
捏脊：让宝宝趴在床上，夏日可脱去上衣，露出背部，沿宝宝脊椎两旁二指处，用两手拇指、食指和中指从尾骶骨开始，将皮肤轻轻捏起，慢慢地向前捏拿，一直推到颈部大椎穴，由下而上连续捏五六次为一组，捏第三次时，每捏三下须将皮肤向上方提起。此法最好坚持每日早晚各做一组。
推脾土：脾土穴在大拇指的螺纹面（见图下①），妈咪可用拇指顺时针方向旋转按摩，每天1次，每次200下。
揉板门：板门在大鱼际隆起处（见下图②），妈咪可用拇指顺时针给宝宝揉推，每天1次，每次50下。
摩腹：妈咪先搓热手掌，然后顺时针给宝慢慢按摩腹部30下左右。

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2、家庭护理
吃点山楂当零食：适当吃些山楂及山楂制品，能促进胃液分泌，有消油腻，化内积，敛阴开胃的功效，可增加食欲，帮助消化。但山楂片含有较多的糖分，不能长期和过量食用。
揉脐摩腹助消化：宝宝平躺在床上，家长以中指指腹或掌根揉按肚脐部位；也可以四指指腹放在宝宝的腹部，动作轻柔地做圆周运动，以促进肠蠕动，帮助宝宝消化。