2008年拍完电影《夺帅》后 ， 自觉无法再适应圈内的各种游戏规则的刘锦玲宣布正式退圈 。 她一开始转行做保险 ， 但这行跟演艺圈一样需要人脉关系、高情商 ， 刘锦玲很快决定退出 ， 结果又被写得她好似破产一样落魄 。
至此她对香港也毫无留恋了 ， 彻底回美国和家人团聚 ， 并重新攻读社区心理健康硕士课程 ， 并在多个报刊上拥有自己的专栏 。
虽然淡出娱乐圈很多年 ， 但她仍活跃于社交网 ， 跟粉丝互动或者发表自己的看法 。 硕士毕业后 ， 刘锦玲成为一名“行为健康治疗师” 。
2019年《天龙八部》剧组重聚 ， 刘锦玲还在微博上暗示节目组接洽过她 ， 但她时间无法配合只能放弃 。
被粉丝问到当初为何退圈 ， 她坦言自己不屑找后台 。
最近刘锦玲在微博上跟粉丝互动 ， 也毫不掩饰自己后悔当演员 。 刘锦玲坦言她喜欢表演的本质 ， 但不喜欢行业的虚浮氛围 ， 因此选择跟这个圈子切割 。
其实 ， 爱之深责之切 ， 从这些年的发言来看 ， 刘锦玲对演戏还是很热爱的 。 毕竟 ， 当年她明明可以有更辉煌的事业 ， 却成为圈内谣言、各种派系斗争的受害者 ， 也难怪她一直意难平 。 不过希望她能更乐观 ， 未来或许还是有机会看到她的作品呢？
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