猪腰怎么做给宝宝吃？ _小儿

在日常生活中，吃什么食物能够对身体健康有好处，这是很多人都比较关心的。而且从小到大如果都能够讲究健康饮食，就可以避免患上很多疾病，对于儿童来说，每天吃的食物更为重要，这还是需要家长多多操心才行。那么问题来了，猪腰这种食物给宝宝吃的话，应该怎么做呢?

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一、猪腰怎么做给宝宝吃
腰花木耳汤
材料:猪腰子150g,水发木耳15g,笋花片20g;葱段、精盐各5g,味精3g,胡椒粉05g,高汤500g 。
做法:
1、将腰子切成二半,除去腰臊,洗净,切成兰花片,清水泡一会儿。

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2、木耳用清水洗净泥沙待用。
3、将腰花、木耳、笋片一起一水锅煮熟后捞出,放在汤碗内,加入葱段、味精、精盐、胡椒粉,再将烧沸的高汤倒入汤碗内便成。
二、猪腰的介绍
猪腰,别名是猪肾,香港人称为猪腰,因器形如古代的银锭而得名“银锭盒” 。猪腰营养丰富,适宜肾虚之人、腰酸腰痛、遗精、盗汗者食用,老年人肾虚耳聋、耳鸣者也适宜食用,但是血脂偏高者和高胆固醇者忌食。

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猪腰子具有补肾气、通膀胱、消积滞、止消渴之功效。可用于治疗肾虚腰痛、水肿、耳聋等症。
猪腰子味甘咸、性平,入肾经;有补肾、强腰、益气的作用。
一般人群均可食用
1.适宜肾虚之人腰酸腰痛、遗精、盗汗者食用;适宜老年人肾虚耳聋、耳鸣者食用;
【猪腰怎么做给宝宝吃？】2.血脂偏高者、高胆固醇者忌食