蓮肉是一种十分普及的偏方 ， 蓮肉虽然制作简单 ， 但含有多种营养 ， 对于各种冬季疾病都有着积极的预防作用 。今天就给大家介绍一下 。
蓮肉
【蓮肉的功效与作用】【來源】外治方
【原料】黨參3-6克 ， 蓮肉10粒 ， 冰糖30克 。
【制法】蓮肉用熱水泡發後 ， 與黨參、冰糖一起 ， 加水適量 ， 置鍋內隔水蒸熟 ，
【用法】分2-3次服食 ， 每日1劑 ， 連服3-6劑 。
【功效】
通过以上的说明 ， 对蓮肉也有了一些了解 ， 因此我们在吃的时候 ， 要根据自己的体质进行选择 ， 适量就行 ， 不要每次吃的太多 ， 这样不利于身体消化 ， 对身体健康也会有一些负担 。
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