4、中药食疗也要对症，不可自行乱补 。身体正常的产妇不需要药物进补，可针对症状用些中药，配合食疗调理 。如缺奶可用王不留、通草、猪蹄、桔梗等以通经下乳;产后腹痛、便秘可酌加当归、桃仁、核桃仁、黄酒以活血化淤，润肠通便 。
4坐月子期间，产妇需要大量营养补充孕期和分娩的消耗，促进身体的恢复，哺育婴儿 。根据中医食疗、营养学和产妇的营养要求，特别推荐了几种羹汤：
1、花生猪蹄汤
原料：猪蹄2个，花生150g，盐、味精适量 。
做法：将猪蹄除去蹄甲和毛后，洗净，和花生一起放入炖锅中，加水适量，小火炖熟，加食盐、味精调味即可食用 。
评价：花生性味甘平，入肺脾经，其功能益气、养血、润肺、和胃 。猪蹄性味甘、咸、平，入胃经，其功能补血通乳 。此汤主治产妇产后乳汁缺乏 。
2、黄芪炖鸡汤
原料：黄芪50g，枸杞15g，红枣10颗，母鸡1只，葱1棵，生姜2片，盐、米酒适量 。
作法：黄芪入滤袋内，母鸡洗净，氽烫、冲凉、切块，葱切段备用 。以上加入清水，小火炖焖1小时后加盐、米酒即可食用 。
评价：黄芪甘温，功能补气健脾，益肺止汗，可补气生血而化生乳汁，民间常用于治疗产后乳汁缺少，又可补虚固表，治疗产后虚汗症 。母鸡性味甘温，能够温中健脾、补益气血 。此汤适用产后体虚、面色萎黄、乳汁过少、易出虚汗等症 。
3、猪蹄通草汤
原料：猪蹄2只，通草6g，葱白3根 。
做法：将以上3味共同加水煮汤 。
评价：通草有清热通乳的功能 。此汤通络下乳，每日分3次服，连服3日 。适用于产后缺乳 。
剖宫产的注意事项大家都了解了，家里有产妇，需要全家人的体谅和照顾，这样才能让产妇恢复的很好，剖宫产后伤口的复原是很重要的事情，要随时注意观察，如果有发热和持续疼痛的状况就要及时去医院复查 。
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