教你做圣诞小蛋糕?万圣节小蛋糕装饰
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距离万圣节越来越近,今天分享的是万节圣搞怪小蛋糕,萌趣又好吃,简单零失败~~
By 茹絮
用料
- 鸡蛋 4个
- 低筋面粉 50克
- 白糖(加入蛋清) 50克
- 玉米油 50克
- 咖啡液 50克
- 南瓜 100克
- 淡奶油 100克
- 白糖(加入淡奶油) 10克
- 万圣节搞怪棉花糖 6粒
- 柠檬汁或白醋 几滴
做法步骤
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1、准备好材料
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2、南瓜放入锅中蒸熟,取出倒掉蒸出来的汤汁,压成细腻的泥状,最好过筛一遍,放入冰箱冷藏备用
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3、蛋黄蛋清分离
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4、玉米油加入咖啡液,搅拌至乳化状
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5、筛入低筋面粉,搅拌均匀
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6、加入蛋黄,搅拌均匀备用
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7、蛋清加入柠檬汁打至粗泡
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8、分三次加入白糖,用中速打发至硬性发泡
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9、提起打蛋器有小尖头即可
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10、取三分之一蛋白到蛋黄糊中,翻拌均匀
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11、将拌匀的蛋黄糊倒回蛋白中,翻拌均匀
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12、装入裱花袋
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13、挤入纸杯八分满
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14、放入预热好的烤箱,上下火150度烤40分钟
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【教你做圣诞小蛋糕?万圣节小蛋糕装饰】15、取出晾凉
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16、淡奶油+白糖打发至有纹路
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17、加入南瓜泥,再次打发均匀
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18、装入裱花袋
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19、先在蛋糕中间挤一点
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20、再围着边缘挤起来
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21、插入万圣节搞怪棉花糖即可
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22、成品图
鸡蛋的营养功效
1.健脑益智:鸡蛋对神经系统和身体发育有很大的作用,其中含的胆碱可改善各个年龄组的记忆力 。
2.保护肝脏:鸡蛋中的蛋白质对肝脏组织损伤有修复作用,蛋黄中的卵磷脂可促进肝细胞的再生 。还可提高人体血浆蛋白量,增强肌体的代谢功能和免疫功能 。
3.防治动脉硬化:美国营养学家和医学工用鸡蛋来防治动脉粥样硬化,获得了出人意料惊人效果,他们从鸡蛋、核桃、猪肝中提取卵磷脂,每天给患心血管病人吃4~6汤匙 。3个月后,患者的血清胆固醇显著下降,获得满意效果 。
4.预防癌症:根据对全世界人类癌症死亡率进行的分析,人们发现癌症的死亡率与硒的摄入量成反比 。而鸡蛋中含有丰富的硒元素 。
5.延缓衰老:不少长寿老人的延年益寿经验之一,就是每天必食一个鸡蛋 。
6.美容护肤:鸡蛋中还含有较丰富的铁,铁元素在人体起造血和在血中运输氧和营养物质的作用 。人的颜面泛出红润之美,离不开铁元素 。如果铁质不足可导致缺铁性贫血,使人的脸色萎黄,皮肤也失去了美的光泽 。由此可见,鸡蛋确是维护皮肤美的重要食品之一 。
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