室内的过敏源可导致哮喘，过敏性鼻炎等疾病，所以我们要尽可能的清除室内的过敏源 。应该怎样清除呢?
1.室内湿度保持在55%以下 。
增湿器可以减轻冬季干燥，但是如果室内湿度过大，空气过于潮湿，同样会使用尘螨疯长，因此，室内增湿应该适可而止 。
2.确保火炉过滤器等级MERV(美国过滤器等级)为11或12 。
每三个月应该更换一次过滤器，以防灰尘及其它过敏源侵害健康 。同样道理，空调使用前应该将过滤网清洗干净 。
3.采取特殊措施确保卧室无过敏源 。
防止宠物及宠物毛进入卧室，被褥及枕头应该使用防尘螨护罩 。另外，窗帘最好选择易清洗的百叶窗 。
4.提升家务清洁质量 。
【怎样清除室内过敏源？】每两周用热水清洗床单和填充玩具 。使用带有HEPA(高效粒子空气过滤器)的吸尘器 。过敏症患者除尘时应该戴N95口罩(美国指定用于防范结核杆菌的口罩) 。
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