女子服用褪黑素来改善睡眠结果却更糟了 褪黑素害死我
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褪黑素要了我的命(女性服用褪黑素改善睡眠，结果更糟)吴女士，25岁，家住福州，大约一年前患上了严重的失眠症 。为了改善睡眠，她在网上购买了所谓的网络名人“助眠神器”，连续服用了几个月，反而出现了头痛、头晕等不适症状 。到底是怎么回事？
滥用“助眠神器”
女性睡眠状态严重紊乱 。
患者：有的销售员说是保健品，就像我朋友从信息资源网推荐的那样，然后我去药店买这个，然后他们还说晚上睡觉吃了会好起来 。
据了解，吴女士睡眠不好 。
导致第二天精神状态不佳，
严重影响了她的日常生活，
【女子服用褪黑素来改善睡眠结果却更糟了 褪黑素害死我】她去过一次医院，但没有好转，
于是在朋友的推荐下买了褪黑素 。
起初，吴女士每天晚上吃一片，
入睡困难的症状也得到了缓解 。
但是大约一个月后，
改善效果不如以前，
吴女士开始增加金额，
结果吃得越多，越能维持正常的睡眠 。
保健品也有副作用 。
咨询专业医生使用 。
据医生说，
褪黑素是人脑松果体分泌的物质，
为了维持人体正常的昼夜节律，
睡眠节奏起着非常重要的作用 。
如果褪黑激素分泌紊乱，
可能会导致人的睡眠时间颠倒 。
以及睡眠质量差和失眠 。
如今，不同的剂量和剂型
褪黑素让人眼花缭乱，
它们大多以保健品的形式存在于市场上，
然而，没有足够的数据表明这一点
褪黑素能有效治疗失眠，
如果长期擅自服用，可能会引起
内分泌系统紊乱的风险 。
此外，褪黑素制剂在电商等渠道
目前还没有药监部门的管控 。
专家提醒，
褪黑素可能的副作用不容忽视，
乱用滥用褪黑素只会加重身体负担 。
褪黑素长期大剂量服用，
会引起体温过低的信息资源网络、
分泌过多的泌乳激素会导致不孕 。
对于失眠患者来说，
医生不建议未经允许服用褪黑激素来改善睡眠，
相反，你应该去专科医院寻求治疗信息资源网络 。
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