选择退役21岁的张豆豆参加了当年的全运会女子艺术体操个人和团体的比赛 ， 成绩却并不理想 ， 仅仅收获了第八名 。 这对于一个冉冉新星来说打击很大 ， 对于自己比赛的状态也不是特别的满意 ， 未来的职业规划也因为这次比赛的失利发生了改变 。
参加完这场比赛不久 ， 张豆豆就对外宣布退役 。 作为一个运动员 ， 身体条件和年龄都是极为重要的 ， 当时也有很多人传言 ， 因为身体的发育 ， 导致张豆豆的动作受到限制 ， 因此只能无奈退役 。
意外走红她的走红跟她的赛场表现有部分关系 ， 但她出众的气质才是走红的最大功臣 。 在一次全国运动代表大会上 ， 由于会议时间漫长身体乏累的张豆豆背手做了一个放松挺胸动作 ， 这个动作也被当时的会场记者抓拍下来 ， 于是上传到网上 。
一时引起了很多人的疯狂点赞 ， 而这张照片也成为张豆豆最好的宣传 ， 让她瞬间就成为了家喻户晓的明星 。 她的美丽长相和运动员身材完美结合 ， 成为了整个会场靓丽的风景线 ， 被无数网友评为“体操女神” ， 随后便有各大娱乐公司前来邀请她的加入 。
对于自己的意外走红 ， 她却并没有像很多网红一样借机炒作 ， 利用成为网红的机会提高自己的知名度进军娱乐圈 ， 出名之后的她表现的异常低调 ， 甚至比之前更少的出现在大众的视野里 。
她的生活并没有因为成为网红而改变 ， 依然追求着自己的梦想 ， 只是方式发生了改变 。
即使是退役也没有离开这个赛场 ， 反而回归到自己所爱的运动项目中 。
她在退役后不久就当上了艺术体操的教练 ， 通过自己的积攒的经验教会越来越多的人 ， 她的愿望是让艺术体操成为中国强项 ， 为这个目标她一直坚持的在艺术体操这条路上奋斗着 。
【张豆豆|“体操女神”张豆豆：因背手挺胸照意外走红，21岁退役后拒进娱乐圈】如今有很多人走红后便失去了生活原来的追求 ， 丢失自己追寻的目标 ， 像张豆豆这样一直坚守自己的梦想不被外界干扰的人已经凤毛麟角 ， 哪怕是成为众人追捧的对象 ， 她的本心还是在体育的事业上 。
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