黄皮怎么吃？ _可以

黄皮果可以直接生吃、蜜饯或制作黄皮果烹饪。黄皮果营养价值非常高，含有丰富的营养素，是很受欢迎的水果。

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【黄皮怎么吃？】1、生吃
你可以把黄皮果洗净后直接吃。用手轻轻拧一下，就可以把里面的膏肉吸到嘴里，吃起来很清香。黄皮果的果肉可以去除油腻的东西，所以一般饭后吃。也会促进消化。

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2、蜜饯
将黄皮果实连皮蜜饯食用，挤出果肉中蓝色种子核，晒干后加入川贝、蜂蜜浸泡煮熟，入味后风干即可。平时多吃黄皮果蜜饯有消化化痰的功效，对身体的帮助比较大。

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3、烹饪黄皮果实
黄皮果的果肉可以做各种各样好吃的料理。一般最常见的是与肉类的搭配。例如黄皮蒸排骨、黄皮碌鹅、黄皮蒸鸡等。非常好的组合，味道也很好。
黄皮果实的吃法很多，可以生着吃，可以蜜饯吃，也可以用黄皮果实烹饪，也可以吃。
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