根据近现代心理学家佛洛伊德、荣格等人的研究，关于梦的神秘面纱已经揭开，其实梦大部分都是心理学现象，是人潜意识的反应 。
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【3招教你了解你的梦境】
做梦的原因：
1、白天身体的分泌过量，部分附着于脑细胞成了刺激源;
2、可能在白天的时候，发生的事件强度过大，伤及了我们的植物神经细胞，使植物神经细胞产生“记忆”，不断机械分泌，所以不停地模拟下去 。其实人做梦是脑的自我保卫反映，是为了让情绪调节到平衡态，从而代谢掉过于占用“内存”的那部分刺激源 。
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