幸福不只是一种感觉?幸福是一种什么感觉 _生活百科

.前言
大家好，我是戈壁。
你幸福吗？
这是我今天要问的问题。
我们是如何判断自己是不是幸福的？
这次的东航飞机失事事件下，是不是大家对幸福重新有了定义。
健康、简单、快乐。
这是不是成了新的幸福标准？
01
【幸福不只是一种感觉?幸福是一种什么感觉】多余的行囊
· 行囊
多数人的幸福，都是建立在比较上的。
他背负着超多的行囊，来定义自己、定义幸福、定义人生。

文章插图
有一个童话故事，一只小蜗牛总是羡慕小鸟能飞、羚羊跑得快、连蚯蚓都比自己好，它会钻土。
而当一次危险来临，它发现自己也并不是一无是处，它身上有壳，可以保护自己。
我们总是在拿自己的短处和别人的长处进行比较，殊不知，这并没有什么好比较的。
无论你做什么，只要是自己喜欢的就好，如果以“别人做什么，我们就必须也要做什么”，这样会让自己变得很辛苦。
“必须这样做”，就是多余的行囊。
背着太重，放下才能让我们轻松地对待人生。
02
欲望
· 欲望过高
对于收入的高低，房子的大小，又或者孩子的成绩、学校、外貌，我们习惯跟人比较，甚至希望能有一天超过别人，这是欲望。
有欲望是好事也并不一定是好事。
好的方面是，因为欲望去努力，去实现自己的目标。
坏的方面是，因为欲望过高，自己背负得太多，反而丢失了幸福的感觉。
被别人的价值观所束缚，就意识不到已经陷入了欲望的怪圈中。

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03
了解自己
·慢慢舍弃
随着我们年龄的增长，我们需要学会了解自己，自己真正的想法，要快乐起来。
活着别太累了。
要让自己觉得值得，希望这样生活，能有幸福感和快乐。
舍弃“多的想法”别强压给自己，让自己每天都是如此的痛苦。
如果只去和别人比较，那永远没有正确的答案。
与别人比较的幸福，那永远不是自己的幸福。
我并不是要大家不去努力，不去上进。
而是找到自己真正喜欢的事情去做，就算现在找不到，也试着说服自己，不断的去尝试，从现实和能力出发，慢慢的去实现。
让自己幸福起来吧。
总结
幸福本来就是一种感觉。
不要强制自己“必须”去做什么，“不要”做什么。
适时的放下，去思考，不要想着跟别人比较。
让自己活得“轻松”点。
END
：戈壁，吃货写手一枚，假装高冷。想用最真实的文字写出最贴近人的生活。持续输入，不断成长，见证自己的每一步蜕变。来源：戈壁读书（ID：gbdujy2021）