杏仁鸡蛋清能祛斑吗 _祛斑

把杏仁和鸡蛋清放在一起，也具有一定的祛斑的作用，比如说杏仁具有很好的止咳化痰，通便润肠的作用，在预防色斑，预防雀斑方面有一定的作用，平时适当的吃一些，有一定的美容养颜的作用，另外也可以做成杏仁鸡蛋清面膜，在美白养颜，促进皮肤紧致方面都能发挥一定的效果。

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杏仁鸡蛋清能祛斑吗杏仁的功效与作用有很多，首先杏仁的功效，可以润肺，苦杏仁能够止咳化痰、通便润肠、但不适合孕妇吃。平时杏仁可以吃甜杏仁或是苦杏仁，普通人吃能够补肺、润肺、治疗咳嗽，杏仁还可以降低高血压和胆固醇。杏仁中含有的黄酮类以及多酚类，能降低人体中的胆固醇高，对身体别有一番功效。另外杏仁中的基本作用，是可以促进皮肤血液循环，尤其是女性每天吃几颗杏仁干果，能滋润皮肤、促使皮肤光滑、有美容养颜的效果。

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杏仁鸡蛋清面膜
材料：杏仁30g ，茯苓10g ，莲子10g ，面粉适量。
１．将中药材分别研为细末，再与面粉混合均匀.
2．加入温水调至稀稠适度，均匀敷于面部.
3．20～30分钟后用清水将脸冼净。说明：此面膜是清代太医院的处方，具有光洁皮肤、延缓皮肤衰老的作用。传说春秋时期郑国君主郑穆公的女儿夏姬就因为经常服用杏仁而保持容颜不衰，还活到了一百多岁。此面膜是清代太医院的处方，具有光洁皮肤、缓皮肤衰老的作用。

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杏仁的功效与作用杏仁的功效与作用有很多，首先杏仁的功效，可以润肺，苦杏仁能够止咳化痰、通便润肠、但不适合孕妇吃。平时杏仁可以吃甜杏仁或是苦杏仁，普通人吃能够补肺、润肺、治疗咳嗽，杏仁还可以降低高血压和胆固醇。杏仁中含有的黄酮类以及多酚类，能降低人体中的胆固醇高，对身体别有一番功效。另外杏仁中的基本作用，是可以促进皮肤血液循环，尤其是女性每天吃几颗杏仁干果，能滋润皮肤、促使皮肤光滑、有美容养颜的效果。
【杏仁鸡蛋清能祛斑吗】