在我们的生活中很多人都特别喜欢荷花,因为荷花和莲花一样给人一种出淤泥而不染的感觉,而且荷花是正在盛夏开放的一种花朵,这种花朵会给整个湖面增添一抹色彩,其实荷花的花蕊也是有一定功效的,很多人会提取荷花的花蕊来美白皮肤, 那么荷花花蕊都有哪些功效呢?
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一、荷花花粉的功效
荷花花粉其主要的功效表现为:清心凉血、解热毒、消湿祛风、补气活血、润燥通便、祛皱增白、调节并平衡内分泌、活化表皮细胞 。对失眠、肠胃不适、雀斑、粉刺、青春痘等症状有显著疗效 。故有人称荷花粉为“青春美丽豆” 。其实,其对中老年人产生的色斑、老人斑、黑色素沉积等不良现象同样有独到的功效 。其还能有效地解决脾胃虚弱、神疲不安、虚烦失眠、促进新陈代谢、使人肌肤白嫩而富有弹性 。总言之:荷花粉,具有养心安神、收涩止血、固肾益精、补脾止泻四大功效,是保健滋补美容营养之佳品
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花粉服用方法:花粉天然味重,口感略差,可添加一些蜂蜜或牛奶温开水调服,花粉与蜂蜜以1:4的比例调和服用,也可直接口服 。保健剂量5-10克,治疗剂量20-50克 。早晚空腹服用的效果较好,但服后肠胃痛者应改为饭后服,或与食物同服,如加入稀饭中服用 。花粉不是一种特效药,因而不能期望马上见效,应连续长期服用,逐渐发挥其效果 。一般应连续服用三个月以上 。
(1)冲服花粉时,切不可用60℃以上的水 。(2)服用花粉有极少数的人发生过敏反应,主要表现为阵发性喷嚏、流涕、眼痒、流泪、哮喘和皮炎等,过敏体质和有花粉过敏症者慎服,如有上述情况停服即可 。(3)蜂花粉由于营养极为丰富,因此要注意密封防潮、防止污染,可置于干燥处或冰箱中保存 。
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二、荷花花粉的作用
1、荷花粉具有清心凉血、解热毒、消湿祛风、补气活血、润燥通便、祛皱增白、调节并平衡内分泌、活化表皮细胞的功效和作用 。
2、荷花粉对失眠、肠胃不适、雀斑、粉刺、青春痘等症状有显著疗效和作用 。故有人称荷花粉为“青春美丽豆” 。
3、荷花蜂花粉对中老年人产生的色斑、老人斑、黑色素沉积等不良现象同样有独到的功效和作用 。
【荷花花蕊功效】4、荷花粉有效地解决脾胃虚弱、神疲不安、虚烦失眠、促进新陈代谢、使人肌肤白嫩而富有弹性 。
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