俗称苦茶的南非叶市面上卖多少钱斤 怎样吃好 它有什么功效作用
南非叶怎样吃好？
两片南非叶加一个青苹果（红苹果效果不比青苹果好）一起搅成果汁喝 。这种吃法治癌效果最佳 。
两片面包涂上喜爱的果酱，中间再夹一片南非叶 。
南非叶洗干净后折叠成一小团即入口咀嚼，凉开水冲服即可，但须能耐其苦涩味；不过只要掌握舌头味觉的分布，着适当的位置咀嚼后再用凉开水吞服也不觉得苦了 。
晒干南非叶，当茶泡来喝，老少皆宜 。
拿数叶的新鲜南非叶用沸水浸泡片刻即成 。
为什么茶不能久泡
茶叶可以煮着喝，是因为茶叶中含有的不同物质沸点是不相同的，人们把茶叶煮着喝时会让那些沸点较高的营养成分尽快吸出的茶汤中会让煮好的茶汤更好喝，但并不是所有的茶叶都适合煮着喝，只有那些耐泡性较强的，通过发酵的茶叶才适合煮着喝，像平时人们常见的普洱熟茶、黑茶和红茶等就都适合煮着喝，而且煮好以后的茶汤比泡出的茶汤口感更好营养更丰富 。
看过上面的介绍，大家能知道为什么茶叶能煮着喝却不能久泡，不同的茶叶在冲泡时所适用的冲泡方法不同，有的适合煮着喝，有的适合泡着喝，而且冲泡以后需要浸泡的时间也各不相同，需要大家在平时生活中慢慢积累，慢慢学习 。
南非红茶糖度
南非红茶本身没有糖，（别名：南非国宝茶、路易南非红茶、如意波斯茶、波斯茶、有机沙漠茶）为豆科植物，原产于南非开普敦Cedarberg山脉一带 。
虽然1772年才由瑞典籍植物学家图贝（，17431828）将此针状“红色灌木”茶首次发表于世，但它其实却是当地原住民科依桑人（Khoisan）自古以来的饮品 。
南非红茶为抵御当地强烈日晒，且芳香味美、富含微量元素及多种矿物质，故深受欧美民众喜爱 。
目前南非红茶已由野生的采集发展成为计划性的栽种，以供应市场需求 。
与一般茶类不同，南非红茶的单宁酸含量低而且无咖啡因，是温和无刺激性的饮品，不会带来伤胃、失眠的副作用 。
对心血管系统的作用
动脉内部平滑肌细胞的移行可使动脉变窄或变硬，是动脉硬化的关键，而南非红茶中含量较低的金圣草素具有很好的抗氧化作用，同时可以抑制动脉内部平滑肌细胞的移行 。
瑞典学者研究，当饮用400mL南非红茶在30、60min后，血管紧张素转化酶（-，ACE）被显著抑制，而ACE的抑制剂可用来治疗高血压和心脏病 。
人们每天饮用6杯南非红茶，连续6周，与心血管疾病密切相关的一些生化指标会显示好转，并使机体能抵抗血脂的氧化损害[9] 。
【南非红茶煮着喝,南非红茶和绿色的区别】40名志愿者每日饮用6杯经发酵的南非红茶，连续6周，生化指标均表明：其脂质状态和氧化还原状态都得到了改善，可减少心脏病患者发展心血管疾病的风险 。
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