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红茶绿茶,绿茶红茶哪个好

茶知识

红茶和绿茶的区别红茶和绿茶如何区分
红茶和绿茶都是生活中常见的茶叶品种 ， 那么它们之间有什么区别呢 。
平时应该如何去区分红茶和绿茶呢 。
其实红茶和绿茶之间存在很多明显的差异 ， 想区分红茶和绿茶 ， 只要了解这些差异就可以 。
红茶和绿茶的区别红茶和绿茶如何区分
红茶和绿茶色泽不同平时区分红 。

类似问题换批
普洱茶、绿茶、花茶 ， 什么人适合喝一天之中绿茶、红茶、花茶全都喝吗冬天应该喝红茶还是绿茶 。
乌龙茶喝红茶 ， 绿茶有什么区别吗 。
上午喝绿茶♀下午晚上喝茉莉花茶好普洱茶的饮用普洱茶是否属于红茶系枸杞 ， 黄芪 ， 红茶和生姜能不能泡水红茶与绿茶什么样的人适合喝红茶 。
绿茶还是红茶 。
每天午后喝一杯茶 ， 心脑血管疾病可以喝红茶吗瘦人可以喝綠茶 。
一天一杯枸杞和绿茶一起饮用有什么害处 。
胃酸过多能不能喝红茶那种红茶比较适合女人饮用 。
经常喝茶叶好吗 。
红茶应该怎么喝 。
用热水煮一下么 。1
党的领导主要是指什么什么和什么三碧螺春和龙井哪个好 。
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红茶和绿茶能起喝吗
完全不同的两种茶 ， 绿茶属于不发酵茶 ， 红茶属于全发酵茶.从饮茶获得营养成份来讲 ， 喝绿茶优于红茶 。
绿茶所含的维生素C比红茶多 。
100克高档绿茶中常含有维生素C300-600毫克 ， 一天喝2-3怀这种绿茶 ， 就基本上可以满足人体对维生素c的需要量 。
而红茶经过发酵 ， 维生素C破坏较多 。
绿茶中的维生素B1和B2等一般也比红茶高1-2倍 。
绿茶中具有维生素P活性的多酚含量也比红茶高 ， 因而绿茶在抑菌、防衰老、防治血管硬化、抑制癌突变、防治辐射损伤、降低胆固醇和血脂 ， 以及儿童防蛀牙等方面 ， 都比红茶更有效 。
所以绿茶红茶不建议一起同喝 。
营养成分不同
同样是l00克 ， 绿茶含胡萝卜素9．88毫克 ， 红茶又含1.92毫克 。
绿茶含维生素C36毫克 ， 红茶只含12毫克 。
绿茶含维生素B10.12毫克 ， 红茶只有0．03毫克 。
绿茶含B21．21毫克 ， 红茶只含1．04毫克 。
绿茶含维生素P5．2毫克 ， 红茶只含47毫克 。


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