喝酒后不宜做?酒后出现这4个现象,麻烦你尽快戒酒,以免健康离你更远 _生活百科

我国是一个历史文化源远流长的国家，在几千年前的中国就已经诞生了酒，那个时候人们有饮酒庆祝的习惯，而伴随着千百年来的发展，中国人对于喝酒这件事情好像更加热衷了。
比如一些男性朋友，平时参加应酬和聚会的时候几乎都少不了喝酒。

文章插图
并且随着人们思想的进步后，就已经不再是男性的专利，因为一些女性朋友在不知不觉间也慢慢染上了饮酒的习惯。
关于喝酒到底是好是坏这个问题一直以来也存在着较大的争议，有人认为喝酒能够帮助通经活络，对于健康有好处，而还有的人则听说经常喝酒并没有好处。

文章插图
今天明确的告诉大家喝酒百害无一利，因为酒精具有一定的刺激性，而且也属于一类致癌物，经常喝酒可能会给身体造成较大的伤害和负担。
喝酒的危害

喝酒伤肝

相信大多数人应该都听说过喝酒伤肝的说法，因为酒精进入人体内之后，主要依靠肝脏进行分解和代谢，所以如果经常喝酒很容易导致肝脏健康受损，严重的话还会增加患上相关病变风险。
所以为了肝脏健康着想，希望你能够趁早戒酒，如果短时间内戒不掉酒，也应该控制饮酒量。

文章插图

刺激心血管

经常喝酒可能会导致心脏和血管的健康状况受损，要知道心血管健康可能直接关乎着人的身体健康，血管是血液循环的场所，心脏源源不断的跳动，才能够维持正常的血液循环。
经常喝酒很容易导致血管变硬血管失去弹性，不仅会影响到血管健康状况，同时还可能会增加患心血管疾病风险。

文章插图

伤害胃部

酒精进入人体内之后， 90%依靠肝脏进行分解和代谢，剩下的10%则会来到人的胃部。
我们的胃黏膜相对比较脆弱，经常喝酒很容易导致胃黏膜受损严重的话也会出现胃炎胃溃疡的情况，后果比较严重，所以那些胃部功能本身就不太好的人更应该趁早改掉喝酒的习惯。

文章插图

刺激神经系统

就算是没有喝酒的习惯，相信大家也比较了解，当有人喝醉时往往会出现一些比较怪异的行为和语言。
我们把这种情况称为醉酒反应时，表示酒精给神经系统造成了刺激，所以那些神经系统本身就不太好的人更是应该趁早戒酒或者控制饮酒量。

文章插图
综上所述，经常喝酒给身体造成的伤害还是比较大的，所以也希望大家能够正确对待这件事情，能不喝就不喝。
当然如果实在避免不了喝酒，平时最好也要多关注一下饮酒时的状态，如果喝完酒之后出现了下面这几种情况，或许应该提高警惕。

文章插图
饮酒后，若出现4种情况，或说明你不适合喝酒，建议趁早戒掉
1、肝区疼痛
前面我们说到经常喝酒会伤害肝脏，可是肝脏没有末梢神经，也就是说当肝脏出现问题的时候，也许人们并不会感觉到疼痛。
当然这也并不是说肝病是完全悄然到来的，因为当肝脏功能出现问题时，很有可能会牵扯到周围的组织神经，从而伴随疼痛感，所以喝完酒之后，如果感觉肝脏附近有明显的不适和疼痛感，或许应该趁早戒酒。