宝宝可以吃葛粉吗 _婴儿

【宝宝可以吃葛粉吗】众所周知葛根粉具有非常高的营养价值，能够帮助人体生津止渴、通便止泻等等功效作用，而一般这种保健品都是成年人使用，但很多人妈妈也想要自己的宝宝食用这种保健品，不过也担心葛根粉这种保健品会对自家宝宝的身体造成一些不好的影响。那么，宝宝可以吃葛粉吗?

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第一，宝宝可以吃葛粉吗?给宝宝适当吃点葛根粉，能强化宝宝的免疫力，促进宝宝的新陈代谢，有效避免和缓解宝宝感冒发热，还有助于婴儿清火泻痢。当然，葛根粉不是万能的，只是适当吃点可以降低宝宝的生病率，但它毕竟是良性食物，对于身体抵抗力还很低的幼弱的宝宝来说，多吃会导致肠胃不适，所以宝宝吃葛根粉一定要适量。

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第二，葛根属于凉性食物，给宝宝食用要适量，多吃会让宝宝肠胃不适;不要凉上加凉，与凉性食物一起吃，最好与温热食物搭配吃，来中和葛根的凉性;湿气重、体质虚寒的宝宝食用葛根会加速体内寒气的聚积，引发身体不适;葛根粉不要跟浓茶、咖啡、可乐、辣椒这些辛辣食物一起给宝宝吃。葛根粉能清火泻痢，婴幼儿还是少吃比较好，容易引发腹泻。如果是上火的婴幼儿可以适量吃一点葛根粉，但是注意不要食用过量，否则很容易给肠胃带来不适哦。

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宝宝可以吃葛粉吗?葛根粉还具有生津止渴，抗菌解毒的作用，对于感冒引起的咽喉痛疼、口舌生疮、小孩清火泻痢有很好的治疗作用，坚持吃葛根粉能调节人体的机能，增强体质，提高机体的抗病能力。葛根中提炼出来的葛根素具有扩张冠状动脉和脑动脉的作用，可用于降低血压，增加缺血组织血液的供给量，能明显减慢心瘁，降低心肌氧耗量，能减轻心肌缺血，对限制和缩小心机梗塞范围以及抗快速心律失常，改善血液循环等都有帮助。葛根粉是凉性食物,体寒、湿气重的人吃了后会加剧体内寒气的聚积,容易引发身体不适。食用和饮用一些热属性的食材和茶材可以祛除体内寒气,比如桂圆、山楂、核桃、花生、杏仁、红茶、乌龙茶等。