怎样提高自媒体写作能力?自媒体写作训练( 二 ) _生活百科

相反，最后的期限会常场感到压力十足。时间上的紧迫感也不利于我们的创造力的产生。
在这个非时间里。不管做任何的事情，我们都是放松的。放松的状态更有利于思考和思维的发散。
非时间的另一个重要的原因是可以与待解决的问题保持一定的距离。因为这段时间我们不需要去急着解决什么问题。可以对要解决的问题保持一个旁观者来看待，也会有不一样的处理方式。抽身事外的才会有客观和全局的思维模式。
如果你有早起的习惯，相信在这段时间里你的读书，写作或者处理事情的效率都会不一样，因为心境不一样。
非时间重要，那么独处也非常重要。
“从纷杂的感观世界中暂时抽身，会让你的大脑更有理由漫游到遥远的角落。”
犹他大学心理学家在2012年进行一项研究，让实验者在大自然中独自生活4天后，在创造力标志测试中得分提高了50% 。
也就是说我们远离外界的干扰，更容易集中注意力。每天大概拿出一个半到两个小时的时间独处。这也是调整我们心态的一个很好的办法。为什么有的人在遇到事情的时候，更愿意说“让我自己待会可以吗？”这个独自的时间内，就是让自己调整状态，进入到一个理想的状态的过程，如果在创造力中，我们始终能保持一个理想的状态，那么会给我们带来非常显著的长期收益。

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提升创造力策略四：从陌生之处着手
大家可能不太理解的是，为什么是从陌生的状态着手。做事我们不都是从自己熟悉的事情开始才更容易上手吗?但是我们可能忘了，我们是要提升创造力。
熟悉的领域我们已经形成自己的固定思维模式，而且要打破固有的模式也不是件容易的事情。
如果你希望在生活中拥有的创造力。那么在解决问题的时候，就需要从一个与已知事物无直接关联的想法入手。
从不熟悉的事物入手，可以迫使大脑扩大搜索参数，激活远距离联想技能。
不要固定的思维模式，陌生之处创新从想象开始。

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提升创造力策略五：设定基本参数更有利于创造力的滋生
“条条框框的限制可以驱动创造力。”莱德大学在一项关于限制条件和创造力之间关系的研究，一组给了8个名词，并要求用这些名词来写押韵的对句，另一组没有名词，之被要求写对句。结果可想而知，有名词的肯定是比没有名词的更容易做出问题。
就像小时候写作文，开始的时候，老师会让看图说话，后来给个场景写作文，再后来就是命题文，越往上给的限定条件范围越广了。让写的难度也是随之增加了。
这也说明，限制条件可以驱动创造力，毫无限制条件会给你过多的自由，导致的结果是无从发挥。
所以，我们在写作或者做其他工作的时候，要明确你的目标。要知道自己做这件事的开始和结束都需要什么。只有明确限定条件是什么，才能更好的驱动创造力。

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提升创造力策略六：给大脑添“弹药”
考曼夫说：“专业知识是一把双刃剑，有些对创造力有好处。但如果你过于专业，有太多专业知识，你可能注意不到那些很遥远的联想。”
这里告诉我们不要把专业当成自己的“专业” 。因为那样也会禁锢你的思想，只有跳出专业，多接触一些专业以外的知识点，再与自己的专业建立起某种关联。
那么你就会发现很多不一样的新奇的想法，也会让你的思维模式重新组合，迸发出不一样的火花。
给大脑添加“弹药” ，让自己拥有丰富的专业和非专业知识，使之自然的融合产生不一样的知识点。

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提升创造力策略七：麦吉弗法
麦吉弗是一部电视剧的主人公，是个非常出色的解决问题者，那么创造这个角色的兹洛托夫也是个出色的解决问题者。他的工作让他必须在非常紧迫的时间内产出大量的创意材料，在这样的情况下多年，他注意到每当他遇到难题的时候，在司空见惯的场景中是不会找到答案的，比如你写不出东西，依然坐在电脑前冥思苦想，可是依然一无所有。兹洛托夫却在开车和洗澡的时候找到了答案。