江苏龙网

  1. 主页 > 生活百科 > >

红茶和猕猴桃,大枣红茶猕猴桃

茶知识

猕猴桃
猕猴桃又名奇异果，平均每斤猕猴桃的维他命C含量高达95.7毫克，号称水果之王 。
水果之王，我觉得名不虚传了，其所含的维他命C和维他命E不仅能美丽肌肤，而且具有抗氧化作用，在有效增白皮肤，消除雀斑和暗疮的同时增强皮肤的抗衰老能力 。
此外猕猴桃还含有大量的可溶性纤维，平均每斤猕猴桃的纤维含量为2.6克，可以促进人体碳水化合物的新陈代谢，帮助消化，防止便秘 。

猕猴桃怎样选择
3猕猴桃的营养价值
【红茶和猕猴桃,大枣红茶猕猴桃】猕猴桃含有丰富的碳水化合物，维生素和微量元素 。尤其是维生素C、维生素A叶酸的含量较高 。维生素C的含量是苹果的十倍左右 。被誉为“维生素C之王” 。
猕猴桃外皮含有丰富果胶 。
猕猴桃属低脂低热量水果，还有丰富的叶酸、膳食纤维、低钠高钾等 。
猕猴桃中含有多种氨基酸，像麸氨酸及精氨酸这两种氨基酸可作为脑部神经传导物质、可促进生长激素分泌 。
果肉中黑色颗粒部分，有丰富的维生素E 。
世界上消费量最大的前26种水果中，猕猴桃最为丰富全面 。猕猴桃果实中的Vc、Mg及微量元素含量最高，猕猴桃由于较重香蕉及柑桔含有的钾而位居榜首 。
猕猴桃汁加蜂蜜的功效
猕猴桃是一种很有营养的水果，猕猴桃甘甜可口，水分充足，很多人都喜爱吃猕猴桃，因为猕猴桃可以补充人体各种营养，对身体起到很多的作用，蜂蜜中富含很多种营养物种，是一种很好的补品 。
那么猕猴桃汁加蜂蜜的功效有哪些 。
猕猴桃汁和蜂蜜的适用人群是哪些 。

猕猴桃茶
健脾益气：猕猴桃茶对孕妇来说，有健脾益气的功效，猕猴桃50-100克，红茶3克，红枣25克 。
猕猴桃洗净与大枣加水1000毫升，煮沸至约500毫升时，加入红茶煮沸1分钟即可 。
功效健脾益气，解毒抗癌 。
适用于胃癌、食道癌及各种癌肿 。
猕猴桃怎么吃效果好
猕猴桃的奇异果吃的时间也是不同的，猕猴桃要在熟透了的情况下才好吃，酸甜酸甜的，最好把它放在苹果堆里放上几天 。可奇异果就不同了，它在硬硬的情况下吃也比较香甜 。，小编总结：其实猕猴桃和奇异果是“亲生姐妹”，但由于产地不同被赋予了不同的名称和价格，大家可以根据自己的喜好来选择，二者都是营养丰富的佳果哦!
2猕猴桃怎么吃效果好，猕猴桃的正确食用方法
怎么自制花果茶 最适合夏天饮用的五种花果茶
怎么自制花果茶 最适合夏天饮用的五种花果茶
把橙子洗净切成小丁，保留橙皮;猕猴桃干切小块 。
把橙子和猕猴桃干用开水煮，放冰糖 。
用清水清洗好枸杞、玫瑰花、山楂后和红茶一起放到杯中，用刚才煮橙子和猕猴桃干的开水冲茶 。如果加蜂蜜，要等水放凉后 。
不要让红茶长时间泡在里面，看见颜色淡淡即可取出 。可以用柠檬代替橙子 。


    推荐阅读


    上一篇：葡萄酒渍怎么去除

    下一篇：红茶饮用期,红茶的保质期是多少个月