生理期能够适当喝绿茶
针对女士在生理期是不是能够喝绿茶这一状况，实际上是能够适当喝一些的，仅仅要留意的是，不可以过多的喝，而且且在冲调时要尽可能的淡一点 。
由于绿茶中带有单宁酸，单宁酸是一种会与铁产生沉定的物质，会影响机体对铁制的消化吸收，而女士在生理期原本便会外流一定的铁制，因而假如生理期很多喝茶则易造成贫血，因而不建议女士在生理期很多食用绿茶 。
类似问题换批
普洱茶、绿茶、花茶，什么人适合喝一天之中绿茶、红茶、花茶全都喝吗冬天应该喝红茶还是绿茶 。
【女士喝绿茶还是红茶,女性月经期喝红茶好】乌龙茶喝红茶，绿茶有什么区别吗 。
上午喝绿茶♀下午晚上喝茉莉花茶好普洱茶的饮用普洱茶是否属于红茶系枸杞，黄芪，红茶和生姜能不能泡水红茶与绿茶什么样的人适合喝红茶 。
绿茶还是红茶 。
每天午后喝一杯茶，心脑血管疾病可以喝红茶吗瘦人可以喝綠茶 。
一天一杯枸杞和绿茶一起饮用有什么害处 。
胃酸过多能不能喝红茶那种红茶比较适合女人饮用 。
经常喝茶叶好吗 。
红茶应该怎么喝 。
用热水煮一下么 。1
党的领导主要是指什么什么和什么三碧螺春和龙井哪个好 。
来例假能不能喝菊花茶和茉莉花茶
菊花茶和茉莉花茶，都属于花草茶之类 。菊花茶：主要药理作用清火明目茉莉花茶：主要疏肝明目，排毒养颜喝什么茶，什么时间喝茶，与每个人的体制也有关系，生理期期间，气虚者最好不要饮茶 。建议：喜欢喝茶的话，女士在生理期，可以喝玫瑰花茶，或红茶 。因为，玫瑰花，有理气调经，缓解阵痛，排毒养颜的作用 。红茶，是暖性茶，有暖胃的作用 。女士喝红茶和玫瑰花茶，无论是在生理期还是平时，都很不错，很养身体的 。祝：饮茶愉快！！|||来例假时最好别喝茶 。菊花茶性干味苦寒，更加不适宜在来例假时期喝 。|||菊花茶属寒凉型饮品，此时喝未免落下痛经恶症，最好不要喝 。
适合自己才能喝出健康
桂林市茶叶科学研究所的工作人员杨女士告诉采访人员，每种花草茶都有自己的属性 。
无论是喜欢花草排毒茶的女性还是钟爱花草茶养生的老人，都应该选择最适合自己身体属性的茶种，只有这样才能喝出美丽和健康，喝起来也会比较放心 。
据了解，目前国家对诸如茶叶等药食两用食品的管制比较松散，这就需要消费者自己加强认识，培养起科学的饮茶观 。
刚开始的时候可以都品一品，然后根据个人的口味和喜好找到真正适合自己的茶并持之以恒地喝下去，这样对人体的健康才是有好处的 。
杨女士说，有的人喝绿茶不舒服，可以喝发酵过的红茶和黑茶 。
步骤方法
很多人听说经期喝红茶会造成痛经、贫血等问题，因为红茶中有些物质会造成铁元素的流失，还会妨碍人体对铁元素的吸收 。而且若是痛经的女士还会加重痛经症状，因此对女性生理健康不利 。
而红茶具有收敛性，因此若是有便秘的女性还会加重便秘，进而也可能造成痛经，这些都让人十分难受 。但红茶对人体也有很多好处，能够利尿解毒、消炎杀菌、提神醒脑可以适当喝 。
总的来说，红茶对人体健康有益，但由于女性生理期时比较特殊，很多方面都要注意，在喝茶方面最好还是少喝，虽然适量喝并无大碍，可根据每个人体质差异，在经期还是要谨慎对待，可以平时喝红茶 。
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