女人喝红茶有什么好处及坏处
红茶有助于调节血糖，但目前尚无定论 。
胃容易不舒服，冰瓜和水果吃太多不舒服的人，可以红茶与黑糖，姜片，趁热和慢饮，有胃的作用，身体会更舒服，但不建议喝冰黑T 。
红茶中的咖啡因通过刺激大脑刺激神经中枢，促进茶点和思考的集中，从而使反应更加敏锐，记忆力增强，刺激大脑 。
喝滇红茶的禁忌人群
结石患者一般不允许饮滇红茶 。
滇红茶的提神醒脑功效会使得他们失眠症状加重 。
平时情绪容易激动或比较敏感、睡眠状况欠佳和身体较弱的人 。
滇红茶是温性茶,起到暖胃的作用 。
滇红茶属于“热性”，怕上火的人不宜喝滇红茶 。
滇红茶会破坏药效 。
滇红茶中的鞣酸会妨碍人体对食物中铁的吸收 。
滇红茶中的咖啡碱会增加孕妇心、肾的负荷，会造成孕妇的不适 。
滇红茶中的鞣酸影响乳腺的血液循环，会抑制乳汁的分泌，影响哺乳质量 。
滇红茶中的茶多酚可能会时更年期出现心跳加快、睡眠质量差等现象 。
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红茶对于容易上火的人不适合喝，情绪激动的人不要喝红茶，由于红茶中的咖啡碱会让人兴奋 。
滇红里有茶多酚，更年期女士喝红茶会影响睡眠，也有可能会使心跳加快 。
服药中的人群不能喝滇红茶，红茶会降低药物的效果 。
红茶属于偏温性，是暖胃作用，胃热的人群也不适合饮用 。
饭前饭后不宜立马饮用滇红茶，隔夜茶易滋生细菌，也禁忌饮用 。
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