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怀孕可以吃鱿鱼丝吗？怀孕吃什么比较好

健康知识鱿鱼丝

【怀孕可以吃鱿鱼丝吗？怀孕吃什么比较好】食物的种类有很多种，每种食物的营养价值都是不同的，有些食物是不适合女性孕期食用的，所以女性怀孕之后不管吃什么都会小心翼翼的，下面一起了解下鱿鱼丝在怀孕期间能吃吗？
鱿鱼丝是鱿鱼晒干成丝的食品，鱿鱼属软体动物类，是乌贼的一种，体圆锥形，体色苍白，有淡褐色斑，头大，干鱿鱼是将枪足贼自腹部剖开，挖去内脏，放入淡水中洗净，再以清水冲洗后晒干的产品 。鱿鱼丝主要产于广东、福建、浙江，产期为7～8月 。日本、越南、朝鲜也产 。一般人群均能食用 。

怀孕可以吃鱿鱼丝吗？怀孕吃什么比较好

文章插图
可以吃 。孕后可以适当吃些海鱼或海产品，这些可以补充DHA 。对宝宝的眼睛和智力有一定的作用
每种食物的营养价值都是不一样的，上面就是对鱿鱼丝孕期能吃吗的介绍，其实孕期有很多食物也是能吃的，但是不能只吃一种食物，要注意营养均衡 。


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