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退休了 , 就意味着功成身退了 , 生活自由了 , 经济上也轻松了 。
总有一些老人 , 离开了职场 , 迅速就颓废了 , 不是年纪大了 , 而是生活太闲了 , 内心太空虚了 。
因此说 , 退休老人 , 持续拥有以下几种能力 , 越活越精彩 。
有句话说得好:“退休不退志 。 ”能够越活越年轻的老人 , 他们都把年轻时的一些良好习惯坚持下来了 , 一直在提升自己 。
01
“学习力”不能丢 , 书是良师益友 。
在单位上 , 我们常常会参加一些学习活动 , 也会通过工作 , 学到一些新的知识 , 接触一些新的行业 。
比方说 , 上世纪八九十年代 , 我们都没有用过电脑 , 但是这几年 , 不得不适应电脑办公的模式 。 为了工作 , 逼着自己学会了打字、排版等技能 。
人老了 , 不学习 , 就会被淘汰出局 , 和这个社会格格不入 , 和年轻人的思想难以有共鸣 。 更重要的是 , 不学习的老人 , 不会有气质 , 外表会更加显老一些 。
高尔基说过:“应该随时学习 , 学习一切;应该集中全力 , 以求知道得更多 , 知道一切 。 ”
当你一直延续了学习的传统 , 不仅自己定时自学 , 还带着身边的人一起学习 , 你的家庭 , 就真正是书香门第 , 人才辈出 。
02
“热情力”不能丢 , 关爱社会就是成就更好的自己 。
我的一位老同事 , 他退休之后 , 还常常自己开车去下乡 。
多年前 , 根据工作安排 , 老同事和乡下的一位老大爷结对帮扶 。 本来 , 帮扶活动已经结束了 。 但是老同事认为 , 老大爷无儿无女 , 行动也不方便 , 应该得到长期帮扶 。
老同事每次下乡 , 主要任务就是帮助老大爷做一些农活 , 清洗被褥、打扫房间等 。 特别是到了秋季 , 老大爷家的稻谷 , 需要人帮忙收割 。
想一想 , 你可以退休 , 不代表所有的老人都能退休 。 帮助比自己更困难的人 , 会让退休的老人显得更加高尚 , 也体现了社会的温度 。
人啊 , 不能有攀比之心 , 而是要将心比心 , 讲良心 , 重道德 。
03
“抗压力”不能丢 , 要承受住人生路上的压力 。
看过这样一句话:“职场上 , 你不能骂年轻人 , 他们随时会辞职;你只能骂中年人 , 他们上有老下有小 , 不敢辞职 。 ”
中年人在任何地方 , 似乎都是风箱里的老鼠 , 两头受气 。 正因为有这样的环境 , 职场上的人 , 养成了“抗压的能力” , 或者说 , 常常要忍气吞声 , 承担职场的苦 。
退休之后 , 还要不要抗压?很多人以为 , 无官一身轻 , 不必带着压力生活下去了 。 事实上 , 压力是无处不在的 , 只是换了一种存在的形式而已 。
六七十岁的人 , 身体上有压力 , 要为儿女分担压力 , 要力所能及地承担社会发展的压力 。 另外 , 精神上的内耗 , 也会带来压力 。
能够有抗压力的老人 , 就像弹簧一样 , 能屈能伸 , 不会有愤怒的情绪 , 抱怨的言语 , 生活更加从容 , 内心更加宽广 。
04
“自律力”不能丢 , 要坚守健康的身体 。
以前 , 你每天上班下班 , 如果迟到、早退了 , 就要被老板责罚 , 被扣工资 , 也是有可能的 。
为了保住工作 , 争取得到工勤奖 , 你养成了早出晚归 , 遵守纪律的习惯 。
退休之后 , 就可以踏踏实实睡懒觉 , 不按时吃饭 , 还可以在夜里打牌 。 这样的自由 , 是很多人想要的 。 无形之中 , “自由的生活”带来了疾病 。
健康是幸福的第一要素 。 不管年纪多大 , 都不能浑浑噩噩过日子 , 失去时间观念 , 过着颠倒黑白的生活 。
合理安排时间 , 适度运动 , 你的生活才会更加健康 。 从退休第一天开始 , 你就要找到打发时间的方法 , 不能坐等时间从身边溜走 。 最好是发展一些爱好 , 挖掘生活的乐趣之源 。
【退休|退休之后,有以下5种能力的老人,越活越精彩】
05
“洞察力”不能丢 , 要善于发现社会的机遇 。
有人说:“我退休了 , 就是社会闹翻了 , 也和我无关了 。 ”
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