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喝了红茶感觉饱,喝红茶喝多了闹肚子

茶知识

喝红茶拉肚子是怎么回事
红茶是一种比较好的饮品 ， 生活中适当喝一些红茶对身体比较好 ， 不管是老人还是小孩都可以喝红茶 。
这是一种全发酵茶 ， 没有任何刺激性的 ， 对人体有一定的好处 ， 可以帮助胃部消化 ， 让人更加有食欲一些 ， 同时有助于人们排尿让人体水肿有所缓解 。
另外红茶还可以对抗细菌 ， 可以起到有效预防蛀牙的功效 。
假如说喝完红茶之后出现了拉肚子的情况 ， 可能红茶当中某些东西不适合身体 ， 或者说是你的脾胃比较虚弱 ， 又或者是一下子喝太多红茶身体遭受不住引起的 。
正常情况下喝红茶是不会有什么不好反应的 ， 除非一些人体质比较特别的 。
不过假如说喝了之后感觉不舒服最好就不要继续喝了 。

冬天适合喝的茶
红茶：红茶是温性的 ， 比较适合冬天来饮用 ， 而且红茶还可以解油腻 ， 冬天吃肉多了可以喝杯红茶哦 。
尤其冬天容易手脚冰凉 ， 喝了红茶身体便会暖和起来 。
红糖姜茶：红糖姜茶专门为手脚冰冷的女孩子推荐 。
红糖补血 ， 姜是温性的东西 ， 如果有点感觉要感冒了赶紧趁热喝一杯然后睡一觉就立马好 。
尤其不要把自己喝得出现饿的情况
建议你就在平常吃饭的基础上增加喝普洱茶就好 。
跟没在减肥一样 。
不要特意减少吃食 。
我一直是饱饱的减肥 ， 因为你若没吃饱又喝普洱茶 ， 饿的感觉会疯狂促使你去吃各种好吃的 。
饱饱的减肥就是比方你吃得10分饱 ， 那喝普洱能让你降低到9分饱 ， 这就够了 。
这样你感觉不到饿的痛苦 。
缺点是这样用时就会比较长 ， 你得喝个一两年才有效果 。
但我宁愿这样减 。
因为你身体始终很舒服 。

1汤胃者
平时喜欢空腹大量喝汤 ， 胃很快就被灌满水 ， 因长期得不到五谷等主食的滋养 ， 令胃气日弱而生胃病;不少白领人士常以汤为餐 ， 因此 ， 他们常有上腹胀闷不舒服的感觉 ， 似饥非饥 ， 似饱未饱 。
此类人群可以将普洱茶与食物一起蒸煮做成美味的茶餐 ， 既提高了食欲 ， 又能吸收普洱茶中的营养成分 。
喝红茶的坏处
很多人在喝红茶的好处和坏处里面 ， 经常会忽略后者 。
事实上 ， 如果我们喝了凉的红茶 ， 那么不仅不能发挥这个茶暖胃的功效 ， 还会降低红茶本身的营养价值 ， 喝了还容易拉肚子 。
还有就是很多人不知道的喝红茶的好处和坏处里面 ， 喝红茶本身是不能加糖的 ， 因为那样会降低红茶的保健效果 。
通过这篇文章 ， 我们清楚地知道了喝红茶的好处和坏处 。
【喝了红茶感觉饱,喝红茶喝多了闹肚子】所以如果你要喝红茶的话 ， 那么就一定要趁热喝 ， 还有就是尽量不要加糖 ， 还有就是不要喝太多 ， 尤其在睡觉前 ， 不然的话你会感觉非常兴奋 ， 影响晚上睡眠 。


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