舒缓喉咙不适
刚入口的小甘菊茶 ， 就已经有一种瞬间清凉的感觉了 ， 小甘菊茶中含有一定量的温和刺激的挥发油 ， 这种物质具有湿润口腔 ， 滋润喉咙 ， 清除肺热的功效 ， 还可以通过小甘菊茶发挥出有效消炎抗菌的作用 ， 当大家感觉到咽喉不适甚至是疼痛难耐的时候 ， 一款小甘菊茶可以迅速舒缓甚至消除痛感 ， 让喉咙以及身心更加舒畅 。
大家看完了关于小甘菊茶的功效与作用之后 ， 是不是也觉得相当的经验呢 。
其实市面上有很多小甘菊茶 ， 大家可以根据喜欢的口感以及喜欢的品牌进行选择 ， 帮助大家越来越健康 。
甘菊茶的历史
“Camomile”这个名字来自希腊语 ， 意思是“地面苹果” ， 但它的历史可以追溯到古埃及时代 ， 甚至可能超越它 。
要了解甘菊的故事及其对人类的意义 ， 我们必须首先探索每个古代文明如何使用它： 。
*埃及人：甘菊植物在此期间备受推崇 ， 很快就与他们的太阳神联系在一起 。
古埃及的社会会在他们的皮肤上使用洋甘菊 ， 也可能在化妆品和护发产品中使用甘菊 。
它也用于仪式和仪式 。
*希腊人：（大约公元40年-大约公元90年） ， 希腊医生和植物学家 ， 使用甘菊来治疗肠道 ， 神经和肝脏疾病 。
【甘菊茶是红茶吗,黄甘菊茶功效】古希腊人也用它来治疗肾结石 ， 也可以用洋甘菊制作花环来给空气加香 。
甘菊茶
如果你感到疲劳、焦虑或失眠 ， 那么以甘菊为基本原料的一杯茶是你的最佳选择 。
科学家们已经证买：甘菊所含的营养素与抗兴奋的药物一样 ， 能在我们的大脑和神经系统工作 ， 来帮助我们放松 ， 降低压力 。
如果你白天喝上一杯 ， 便能有效缓解日常工作的压力 ， 感到身心平和 。
而睡前的一杯甘菊茶则让你轻松入睡 。
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早餐：蜂蜜绿茶一杯午餐：蜂蜜薄荷茶一杯、一汤匙蜂蜜下午茶：蜂蜜柚子茶一杯晚餐：蜂蜜红茶一杯、一汤匙蜂蜜
早餐：蜂蜜水一杯午餐：蜂蜜甘菊茶一杯午茶：一汤匙蜂蜜晚餐：蜂蜜玫瑰花茶一杯
喝红茶还是绿茶好正确饮用绿茶的好处
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