孕妇可以吃茴香吗 _可以吃

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茴香菜又名香丝菜，嫩叶作菜蔬，是小茴香的茎部。果实（小茴香）作香料用，亦供药用，根、叶、全草也均可入药。茴香菜熟食或泡酒饮服，可行气、散寒、止痛。茴香苗叶生捣取汁饮或外敷，可治恶毒痈肿。那么孕妇能吃茴香吗？

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茴香的功效和作用
1.茴香能增进食欲，帮助理顺气息，同时驱寒，助阳。茴香的主要成分是茴香油，可以刺激肠胃蠕动，促进消化，有助于解痉止痛。苯胺能促进骨髓细胞成熟，释放到外周血，帮助升高中性粒细胞，对白细胞减少很有帮助。
2.茴香也有祛湿止痛的作用，所以一般与肉桂、沉香、乌药等温和理气的药物同用。茴香可以治疗女性因感冒、气滞引起的痛经。小茴香研磨成分15克，应在月经前三天服用，然后连续服用三天，可起到温经散寒、行气止痛的作用。

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孕妇可以吃茴香吗
了解了茴香的功效后，我们来看看孕妇是否可以吃茴香。其实孕妇可以吃茴香，但是不能多吃。茴香是一种热香料。吃多了会加速肠道水分的消耗，减少胃肠腺体的分泌，容易引起肠道干燥和便秘。便秘发生后，孕妇会使用更多的力量来缓解便秘，这会增加腹部压力，压迫腹部的胎儿，容易引起胎动焦虑，甚至早产。

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孕妇吃茴香会怎么样
从前面我们知道孕妇可以吃茴香，但是不能多吃茴香。吃太多茴香不仅会引起便秘，还会损害他们的视力。怀孕期间吃得清淡一点，茴香作为香料味道比较重，吃多了对胎儿不好。当然，孕妇吃茴香是有好处的。茴香含有丰富的维生素B1、B2、C、PP、胡萝卜素和纤维素，可以补充孕妇的营养。
茴香和饺子做的包子偶尔还能吃。孕妈只需注意一个禁忌吃茴香。另外，因为茴香比较热，不适合体质热，容易生气的人食用。老人孩子也要少吃。以上是关于孕妇是否可以吃茴香的相关回答，希望对孕妈有所帮助。

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如何选择茴香苗
质量好的茴香为土黄色或黄绿色，形似稻谷，粒大而长，质地饱满，明亮明亮，甘草味浓，梗少杂质少。另外，一定要看茴香的干燥湿度。通常购买时，最好选择散装。如果是瓶装的，瓶子可以倒过来。如果流动顺畅，干燥度更好；如果感觉黏糊糊的，就会潮湿。
【孕妇可以吃茴香吗】坏茴香颜色是绿色的，大小不均匀，所以会染上很多杂质和灰尘。它闻起来很难闻，而且闻起来不像甘草。