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熬夜喝绿茶还是红茶,感冒喝红茶好还是喝绿茶好

茶知识

【熬夜喝绿茶还是红茶,感冒喝红茶好还是喝绿茶好】类似问题换批
普洱茶、绿茶、花茶，什么人适合喝一天之中绿茶、红茶、花茶全都喝吗冬天应该喝红茶还是绿茶 。
乌龙茶喝红茶，绿茶有什么区别吗 。
上午喝绿茶♀下午晚上喝茉莉花茶好普洱茶的饮用普洱茶是否属于红茶系枸杞，黄芪，红茶和生姜能不能泡水红茶与绿茶什么样的人适合喝红茶 。
绿茶还是红茶 。
每天午后喝一杯茶，心脑血管疾病可以喝红茶吗瘦人可以喝綠茶 。
一天一杯枸杞和绿茶一起饮用有什么害处 。
胃酸过多能不能喝红茶那种红茶比较适合女人饮用 。
经常喝茶叶好吗 。
红茶应该怎么喝 。
用热水煮一下么 。1
党的领导主要是指什么什么和什么三碧螺春和龙井哪个好 。

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胃不好的人多喝红茶，红茶是一种发酵茶，比绿茶含有更多的咖啡碱，提神利尿的功效也较绿茶要好 。一般认为，红茶是“热性”的，特别适合肠胃较弱的人喝 。
女性适合喝花茶，花茶较适宜女性饮用 。它有疏肝解郁、理气调经的功效 。如茉莉花茶有助于产妇顺利分娩;女性在经期前后和更年期，性情烦躁，饮用花茶可减缓这些症状 。
经常熬夜喝绿茶，熬夜需要提神，提神则主要依靠茶叶中的咖啡碱含量 。发酵茶类经历了发酵过程，咖啡碱含量会略有下降，而绿茶制作工艺中没有发酵环节，营养成分比较多，可以提神、抗辐射、增强机体免疫力 。普洱生茶也有同样效果 。
如果必须要熬夜，该喝点什么茶
熬夜的时候多喝水，是件有必要的事情，无论喝的是白开水还是淡茶水 。
水分的摄入可以促进新陈代谢，水分的摄入可以避免身体由于熬夜（静置）所造成的干燥 。
熬夜的过程可以喝茶，但要喝“对身体刺激性小的茶饮” 。
喝点红茶、白茶、菊花茶、果蔬茶是比较好的选择 。
晚餐进食之后的几个小时，腹中的食物已经消耗殆尽，如果饮用刺激性较大的绿茶等茶饮，很容易增强对胃黏膜的刺激，甚至会导致出现胃痛、胃酸等问题 。

王海燕副主任医师
马鞍山市人民医院三级甲等呼吸内科病情分析：通过您目前所说的情况来看，感冒喝红茶还是喝绿茶需要根据是风寒感冒还是风热感冒，绿茶属于凉性的茶具有清热解毒的作用，如果是风热感冒可以选择喝绿茶 。
红茶属于温性的茶饮具有温中散寒的作用，如果是风寒感冒就选择喝红茶，平时生活上注意不要吃辛辣刺激及油腻性食物，多吃新鲜水果蔬菜，饮食以清淡为主，多喝温水，注意休息好，适当运动锻炼，注意防寒保暖，不适随诊 。


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