食物是我们获取营养的最直接的方法 ， 但是每种食物对身体的作用都是不一样的 ， 女性在怀孕之后饮食不当也是有一定的危险的 ， 下面一起看一下腊八粥怀孕期间能吃吗？
腊八粥是一种在腊八节用由多种食材熬制的粥 ， 也叫做七宝五味粥 。最早的腊八粥是红小豆来煮 ， 后经演变 ， 加之地方特色 ， 逐渐丰富多彩起来 。腊八粥和腊八饭一样 ， 是古代蜡祭的遗存 。《祀记·郊特牲》说蜡祭是“岁十二月 ， 合聚万物而索飨之也” ， 腊八粥以八方食物合在一块 ， 和米共煮一锅 ， 是合聚万物、调和千灵之意 。腊八粥又和中国传统养生文化和美食文化结合 ， 称为养生佳品 。
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可以吃的 ， 但是别吃太多
【怀孕可以吃腊八粥吗？怀孕吃什么比较好】饮食搭配得当能让身体和胎儿更加的健康 ， 了解腊八粥孕期能不能吃之后 ， 希望孕妈妈一定要注意日常饮食搭配和调理 ， 并且要适当运动 。
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