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三药膳方治疗卵巢早衰

卵巢早衰山药药膳健康知识

卵巢是每个女人都需要保养的地方，但是现在女性常常会出现卵巢早衰现象，这严重影响了女人的生活与各方面 。那么卵巢早衰怎么办呢?卵巢早衰吃什么能治好呢?接下来请看小编推荐3款药膳秘方吧 。

三药膳方治疗卵巢早衰

文章插图
3款药膳调治女性卵巢早衰
1.枸杞子鱼鳔汤
[组成]鱼鳔50克，猪瘦肉100克，枸杞子20克，太子参20克 。
[用法]将鱼鳔用清水泡软，切成小条状;猪瘦肉洗净，切丝;其余用料洗净 。将全部用料放锅内，加清水适量，文火煮1~2小时，加食盐调味 。饮汤吃鱼鳔、枸杞子及猪瘦肉，一天之内服完 。
[适应证]适用于肝肾阴虚症 。
2.甲鱼枸杞汤
[组成]甲鱼一只，枸杞子45克，姜、葱、糖、料酒等适量 。
[用法]甲鱼去内脏，腹内填入枸杞子及姜、葱、糖、料酒等佐料，清蒸至肉熟 。连汤服食，每晚服1次 。
[适应证]适用于肝肾阴虚证 。
3.二仙烧羊汤
[组成]仙茅、仙灵脾、生姜各15克，羊肉250克，盐、食油、味精少许 。
[用法]先将羊肉切片，放砂锅内入清水适量，再将用纱布包裹的仙茅、仙灵脾、生姜放入锅内，文火烧羊肉至烂熟，入佐料即成 。食时去药包，食肉饮汤 。
[适应证]适用于肾阳虚证 。
卵巢早衰 影响女性生活质量
卵巢早衰逐渐成为是女性常见病，中医认为，呵护卵巢防治早衰，关键是补肝肾，益精血，壮元阳，调脾胃，使气血充盈，卵巢得到滋养 。同时，要劳逸结合，保证睡眠，加强自我调养，自我保健 。
说到卵巢早衰，这是近年来女性的一种常见病之一，尤其是白领女士 。据“中国女性性调查”显示，40岁以上的女性有57%的人经常感到阴道干涩，润滑不足 。其原因就西医而言，是卵巢功能过早衰退，雌激素分泌减少直至消失所致 。以中医而论，关乎到肾、肝、脾三脏，而肾在其中又起着举足轻重的作用 。若肾阴不足，肝失涵养，则疏泄失职;肾阳不足，导致精血气虚，子宫失养，引发卵巢早衰 。
卵巢功能衰退，可引起不同程度的潮热多汗，焦虑抑郁，心烦易怒等更年期综合症状;由于阴道干涩，润滑不足，不仅会使夫妻性生活受到很大影响，还可造成阴道黏膜破损，很容易引起病毒、细菌感染，诱发阴道炎或加重原有病情，给生活质量、心身健康均带来很大影响 。
辨证施治 重振生机
呵护卵巢，防治早衰，关键是补肝肾，益精血，壮元阳，调脾胃，使气血充盈，卵巢得到滋养，使早衰的卵巢重振生机 。
调属肝肾阴虚，腰膝酸软，心烦易怒者，可选用六味地黄丸;属肾阳虚，腰膝酸冷，小便清长者，选用金匮肾气丸;属脾肾两虚，面色萎黄，神疲乏力，四肢发冷，纳差腹胀，月经量少者，可选用人参归脾丸 。均按说明书服用，每天3次，温开水送服 。属脾胃虚弱，气血不足，面色不华，心悸失眠者，用党参、炒白芍、当归各15克，山药、炒枣仁各30克，麦冬、熟地各24克，炒白术12克，砂仁(后下)、炙甘草各6克 。加水适量，煎熬2次，每次沸后以小火煎30分钟，合并药汁，分3次饭后服，每天1剂 。
养治结合 事半功倍
【三药膳方治疗卵巢早衰】按上述辨证施治，一定要与医生积极配合，按时服药 。同时，要劳逸结合，保证睡眠，加强自我调养，自我保健 。在生活上有规律地安排起居生活，坚持适当体育锻炼和劳动，以改善机体血液循环，维持神经系统的稳定性 。
饮食上做到平衡合理，有目的地选择一些禽肉、牛羊肉等，配合蔬菜烹调食用，以起到补肾益精、健脾养血的作用 。
精神上应避免不良的刺激，减轻工作压力带来的紧张，学会放松，保持心情舒畅，情绪乐观开朗 。若能做到这些，对防治卵巢早衰可起到事半功倍之效 。
女性卵巢早衰的八大杀手
卵巢功能的衰退是自然规律，正常妇女卵巢功能在45岁～50岁左右时才开始逐渐衰退 。但近年来却发现卵巢“早衰”的患者明显增多，在门诊上经常能看到一些30岁左右的年轻白领出现卵巢早衰的征兆 。卵巢早衰的确切病因目前尚不十分清楚，但目前较为肯定的有免疫、药物、手术、感染等方面的破坏因素 。
一、免疫因素 。多数免疫性疾病如甲状腺炎等可合并卵巢早衰 。
二、医源性卵巢早衰 。40岁以前切除双侧或一侧卵巢可造成卵巢等组织功能减退导致卵巢早衰 。所以，应尽量避免侵袭性的手术操作，如反复多次的人工流产等;


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