凭借《永不磨灭的番号》中的地瓜一角出道 ， 获得了2011年度搜狐年度盛典最佳男配角提名 。
但这之后 ， 姜寒的戏路并不宽 ， 不是“无赖村霸“二赖子就是别人的小跟班 。
【田璐|演了一辈子戏，也没有被观众记住的五位好演员，你认识几个？】虽然演戏很多 ， 但没人记住他的名字 。
不出名 ， 只能靠演技被大众记住 。
他参演过很多大戏 ， 如果没有演技 ， 是不会被人家认可的 ， 2021年播出的《扫黑风暴》 ， 就有姜寒的精彩出演 。
今年热播剧《人世间》中 ， 他也有不错的表演 。
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