红茶饮用禁忌
孕妇禁忌喝红茶，红茶的饮用禁忌之一是孕妇禁忌喝红茶，红茶中含有咖啡碱，会使孕妇心跳加快，加重孕妇心脏和肾脏的负担，容易造成孕妇身体的不适感，还容易对胎儿造成不好的影响 。
神经衰弱人士忌喝红茶，神经衰弱、失眠健忘的人士最好不要喝红茶，红茶中的咖啡因可以直接被人体吸收，导致大脑长时间处于较为兴奋的状态，增加心脏的负荷，不利于身体健康 。
贫血人士忌喝红茶，红茶中的鞣酸和茶碱会阻碍胃部对于铁离子的吸收，加重贫血的症状，尤其是处于生理期的妇女，这时喝红茶会使身体内的铁离子大量流失，因此贫血人士不要喝红茶 。
女生来大姨妈能喝红茶吗
女生在姨妈期间是可以适当喝红茶的，因为例假期间的女性由于自身体内激素水平发生变化，可能会引起水钠潴留导致水肿，而红茶有一定消肿、利尿的作用，能够帮助消除水肿 。
除此之外，红茶还有缓解疲劳等作用 。
女生来月经期间是不建议喝红茶，因为红茶中大多含有鞣酸，可以和体内的铁结合，容易引起贫血的发生，本身在月经期间经血流通[52石斛网www.52shihu.com]，这个阶段也会增加贫血的发生，同时红茶中也含有咖啡因的成分，可以促进血液循环，有可能会增加月经量，而且经常喝红茶，还可以提神醒脑，容易失眠，影响到休息 。
缺铁性贫血能喝红茶吗
很多的女性都是有贫血的困扰的，自己在平时的时候只要自己一不注意，就会觉得自己眼前一黑，就是很容易晕的，这是比较的严重的 。
大家应该都知道铁元素是造血机制所必要的物质之一，如果体内大量缺乏该元素，血红蛋白的合成量就会大大下降了，这时就会导致缺铁性贫血的发病，而且所表现的症状通常会比较严重 。
缺铁性贫血能喝红茶吗 。
易引起贫血
【喝红茶容易贫血吗,孕妇哺乳期能喝红茶吗】哺乳期喝红茶有容易引起贫血的危害，这与红茶中含有的物质有关 。
因为红茶中所含的鞣酸可以与食物中的铁相结合，影响肠道对铁的吸收，从而引起贫血 。
茶水的浓度越大，鞣酸含量越高，对铁的吸收影响也就越严重 。
哺乳期女性本就需要补益身体，哺乳期喝茶导致贫血无异背道而驰 。
同时红茶中的咖啡因可通过乳汁进入宝宝体内，容易使宝宝发生肠痉挛和忽然无故啼哭现象 。
月经第三天可以喝茶吗
月经期间不能喝茶水，因为茶叶泡的水含有大量鞣酸和其他物质，妨碍食物中的铁质在肠道的吸收，容易造成贫血或贫血倾向，特别是月经量较多的人. 。
在月经期间如果吃错东西或是喝错东西了，会让身体出现不舒服的情况，月经期能喝红茶吗这样的问题也是直接关乎女性健康问题的，专家提醒在月经期间其实是可以适量的喝红茶的，因为红茶有杀菌消炎的作用，同时还可以抗疲劳，所以提倡女人在生理期间适量的喝一些红茶，现在我们就了解一下 。
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