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喝红茶感觉胃不舒服,喝红茶会骨质疏松吗

茶知识

红茶滇红
空腹不能喝绿茶却能喝红茶 。
在炎热夏季的到来，绿茶受到了欢迎，因为绿茶有着降火消暑的功效，但是在空腹的情况下可不能喝绿茶哦，下面去详细看一下 。
有很多人没吃饭就饮用绿茶，随后就是胃不舒服，这主要是茶多酚在起着效果，对胃的刺激，特别是在空腹时，感觉会更加的强烈 。

胃不舒服喝什么茶好
胃不舒服可以喝大麦茶、桂花茶、红茶、普洱茶，尽量以淡茶为主 。
大麦茶具有益气宽中、消渴除热的作用，含有丰富的膳食纤维 。
胃不舒服时少量喝大麦茶，可以帮助改善胸闷、腹胀、消化不良等症状 。
桂花茶具有一定的中药性质，少量喝桂花茶能够帮助暖胃、止痛、化痰、散瘀，部分人在胃部不舒服时伴随食欲不振、腹泻、腹痛等症状，这些人可以喝桂花茶 。
红茶是常见的一种茶品，具有暖胃、养胃的作用，出现胃寒、不适时可以喝红茶，帮助改善病情 。
普洱茶具有养胃、护胃的作用，喝普洱茶能够促进恢复肠胃动力，对于消化不良、便秘具有调节作用 。
【喝红茶感觉胃不舒服,喝红茶会骨质疏松吗】胃部不适
红茶是全发酵茶，茶性温和，红茶中含有的物质成分，能在胃部形成一种保护粘膜，有养胃护胃的功效，胃部不适、胃溃疡的人群经常饮用有一定治疗的效果 。
不过因为胃病多种多样，有些患者的胃病较为严重的，就连喝稀饭都感觉不舒服，这种情况下是否可以喝红茶好和医生进行确认 。

别空腹喝
很多茶都不宜空腹喝，祁门红茶也是如此 。
我们没吃饭的时候腹部是很空感觉有点不舒服的，如果再喝茶的话只会刺激到胃部，会感觉更不舒服 。
因为茶叶中有着茶多酚物质，收敛性很强，在空腹情况下刺激性更强 。
祁门红茶是经过发酵制作而成，如果采用正确方法喝不仅不伤胃还会对胃部有好处呢 。
很多人喜欢在冬天喝红茶养胃暖胃 。
养胃护胃
在胃不舒服的时候，我们喝茶会感到胃更难受了 。
但喝红茶就不会有胃难受的感觉，这是因为红茶是一种发酵茶，茶多酚在发酵的过程中发生了氧化反应，含量减少了 。
而且茶多酚的氧化物能促进人体肠胃的消化吸收 。
胃不舒服的时候，喝一杯暖暖的红茶，就能起到养胃的作用 。


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