胃胀喝什么茶
胃胀喝什么茶
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喝茶，不可能直接减肥！但是，像普洱、黑茶这样的后发酵茶，能促进胃肠道蠕动，刺激胃酸分泌，从而加快胃排空，避免食物长时间在胃内停留造成的腹胀 。
因此吃完东西感觉胃胀的时候，可以饮用普洱茶或者黑茶来消食，促进消化 。如果体质偏寒一些，尽量饮用熟的发酵茶 。
喝天山绿茶的特殊禁忌容易刺激肠胃
喝天山绿茶的特殊禁忌（容易刺激肠胃！）
喝天山绿茶的特殊禁忌胃不好的人少喝 。天山绿茶微寒，容易刺激肠胃，胃寒或经常胃痛的人应该少喝或不喝 。睡前不要喝 。茶中的茶碱等物质，被人体吸收后，对中枢神经系统有明显的兴奋作用 。饮茶会使精神兴奋，影响睡眠，甚至导致失眠，尤其是新采的天山绿茶，作用更明显 。
【6种胃应该喝黑茶,晚上是否适合喝黑茶】晚上是否适合喝黑茶
晚上是否适合喝黑茶
喝茶是很有讲究的，根据体质的不同，不同的人应该喝不同类型的茶，由于制作工艺中发酵环节，所以营养成黑茶性温醇厚，可暖胃，降血压、血脂等作用，长期饮用对减轻动脉粥样硬化和预防心血管疾病有效，另外黑茶不像绿茶那样具有提神醒脑，因此适合晚上喝 。
来源作者：秦羽说茶
喝泾阳茯茶的禁忌人群
喝泾阳茯茶的禁忌人群
泾阳茯茶每天喝多少
一般来说健康的成年人平常如果有喝茶习惯的话，一天喝12克左右的茶并且分三四次冲泡是最好的 。对于体力劳动量大，消耗能量大进食量大的朋友，一天喝20克左右的黑茶也是可以的，高温环境工作者或者接触毒害物质比较多的朋友同样适用 。
平常吃油腻食物比较多且烟酒量大的朋友也适合多喝黑茶，可以喝25克以下为宜 。而孕妇，神经衰弱者，儿童或者心动过速者则不适合喝太多黑茶了，应该控制在10克以下，而黑茶有着不同的营养，每个人的吸收成分自己作用也不同，所以对每个人的功效也不同 。
柠檬茶什么时候喝最好
柠檬茶什么时候喝最好
夏天喝柠檬茶的效果最好，柠檬茶宜在饭后1小时后喝，如果是晚上喝的话，可以配上少许的蜂蜜，但是不宜过晚饮用 。如果是有胃病，或者是胃不舒服的话，建议早上尽量不要喝柠檬茶，因为柠檬中的酸到了胃中会刺激胃，可能引起胃酸分泌过多，进而反胃恶心 。所以胃酸或者胃溃疡的患者最好不要喝，如果一定要喝的话，那么应该冲泡得淡一些 。
还应该注意，不宜空腹喝柠檬茶，并且每天喝柠檬水要适量，不宜超过1000毫升 。
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