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喝人群红茶,喝红茶副作用

茶知识

红茶禁忌
【喝人群红茶,喝红茶副作用】红茶对于容易上火的人不适合喝，情绪激动的人不要喝红茶，由于红茶中的咖啡碱会让人兴奋 。
哺乳期的女士喝红茶会抑制乳汁的分泌 。
红茶里有茶多酚，更年期女士喝红茶会影响睡眠，也有可能会使心跳加快 。
服药中的人群不能喝红茶，红茶会降低药物的效果 。
红茶属于偏温性，是暖胃作用，胃热的人群也不适合饮用 。

喝红茶有没有副作用
大多数人喝红茶不会产生副作用，即便每天喝茶，也不会对身体带来危害 。
坚持长期饮用红茶，反而能够带来提神消疲、生津清热、利尿、消炎杀菌、抗衰老、养胃护胃、舒张血管，以及强壮心脏功能、降低心肌梗塞发病率等功效 。
但注意喝红茶不宜人群，以下几类人群不宜喝红茶 。
冰红茶的适宜人群
抵抗力差的人群适宜饮用红茶，喝红茶可以防止滤过性病毒引起的感冒，还能防止蛀牙 。
喜欢吃油腻煎炸食物的人群适合喝红茶 。红茶能去滞，去油腻，帮助消化，同时还具有生津止渴，清心提神的功能 。
红茶也适宜高血压、高血脂、冠心病、动脉硬化、糖尿病、油腻食品食用过多、醉酒者饮用 。

适合喝红茶的人群
抵抗力差的人群适合喝红茶，红茶的抗菌力强，喝红茶可以防止滤过性病毒引起的感冒，还能防止蛀牙 。
肠胃不好的人群适合喝红茶，红茶可以帮助胃肠消化、促近食欲，能够养胃，还对治疗溃疡有一定效果 。
老年人适合喝红茶，中风和心脏病是老年人的高发病症，喝红茶还能够减少中风，减少心脏病的发作 。
喜欢吃油腻煎炸食物的人群适合喝红茶，红茶能去滞，去油腻，帮助消化，同时还具有生津止渴，清心提神的功能 。
钙铁缺乏的人群也适合喝红茶，喝红茶不但能凉肝胆热手脚，除热消痰暖心肺，还能预防骨质疏松，降低皮肤癌的作用 。
合适喝红茶的人群
抵抗力差的人群合适喝红茶，红茶的抑菌力好，喝红茶能够避免滤过性病毒造成的发烧感冒，还能避免龋齿 。
胃肠不好的人群合适喝红茶，红茶能够协助肠胃消化吸收、促近胃口，可以健脾养胃，还对医治溃烂有一定实际效果 。
老人合适喝红茶，脑中风和心肌梗塞是老人的多发症状，喝红茶还可以降低脑中风，降低心肌梗塞的发病 。
喜欢吃油腻感油炸食材的人群合适喝红茶，红茶能去滞，去油腻感，促进消化，另外还具备生津解渴，净心醒神的作用 。
钙铁欠缺的人群也合适喝红茶，喝红茶不仅能凉胆肝热手和脚，除热祛痰暖心肺功能，还能防止骨质疏松症 。
糖尿病人能喝红茶吗 糖尿人喝红茶的好处
喝红茶要注意什么？
泡茶水温：冲泡红茶的时候一定要注意水温，不能够太低，不然就会影响红茶的口感了 。那么一般红茶需要用90-100度的沸水冲泡，如果水温过低，茶叶中的有效成分被析出少，茶叶味就会淡 。
禁忌人群：喝红茶虽然有很多的好处，适用范围人群广，但还是有些人不可以喝的，如有神经衰弱、消化道溃疡、心血管疾病、肾功能不良、习惯性便秘、失眠、发热的人均不宜喝红茶 。


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