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红茶的最佳搭配,红茶又减肥的作用吗

茶知识

生姜红茶减肥法
在中国传统医学中，红茶味甘性温，具有暖胃的功效，适合于秋冬季节饮用 。
生姜味辛，性温，发汗解表、温中散寒、止呕化痰、健胃消食、利水消肿 。
生姜加红茶是最好的排泄良品，能帮你排除体内囤积已久的废物，快速的瘦身 。
同时红茶是补寒的最佳饮品，生姜和红茶是最搭配的一对组合 。
生姜红茶减肥的方法是怎样的呢 。

饮茶小贴士
红茶要想变得清淡，主要靠茶叶用量和放水量来调节 。
一般人放35克茶叶就可以，口味淡者可放得更少些，保证茶和水的比例为1∶50 。
也就是说如果放3克红茶，应当用150毫升水来冲泡 。
红茶与瓷杯搭配，视觉和味觉效果最佳，建议大家每杯茶冲泡35分钟 。
红茶不适于放凉饮用，会影响暖胃效果，放置时间过长还能降低营养含量 。
泡红茶最好用敞口杯，不要等到杯中的水都喝尽才补充热水，最好等水剩下1/3左右时就蓄水，以便稀释茶叶，保持茶的温度和浓度适宜，每杯红茶蓄水3次口感最佳 。
喝什么茶养胃
平常生活中喝红茶的人可不少，而红茶似乎比绿茶更加养胃哦 。
红茶和牛奶搭配一起是最佳搭配，调制出来的牛奶红茶可是英国人的必备下午茶，喝起来味道香醇口感顺滑 。
再搭配一些小饼干一起吃，还有着充饥的作用 。
红茶属于温性茶，对于胃部有着很好的养护作用，还能为你瘦身排毒呢 。
了解完以上内容，相信你已经对养胃的茶有所了解了 。
说到养生这个方面其实不可忽视，毕竟现在生活习惯以及饮食导致的疾病越来越多了，并且养生的方法也要对不可盲目养生，那么怎么养生对身体好呢 。
就让Audrey为你解答吧 。

泉城红茶的功效与作用
泉城红茶要想变得清淡，主要靠茶叶用量和放水量来调节 。
一般人放35克茶叶就可以，口味淡者可放得更少些，保证茶和水的比例为1：50 。
也就是说如果放3克红茶，应当用150毫升水来冲泡 。
泉城红茶与瓷杯搭配，视觉和味觉效果最佳，建议大家每杯茶冲泡35分钟泉城红茶的功效与作用茶艺培训 。
泉城红茶不适于放凉饮用，会影响暖胃效果，放置时间过长还能降低营养含量 。
泡泉城红茶最好用敞口杯，不要等到杯中的水都喝尽才补充热水，最好等水剩下1/3左右时就蓄水，以便稀释茶叶，保持茶的温度和浓度适宜，每杯泉城红茶蓄水3次口感最佳 。
喝茶加物保健效果竟然加倍
【红茶的最佳搭配,红茶又减肥的作用吗】说到喝茶，我们都不陌生，奶茶、绿茶、红茶，我们能说出一大堆 。喝茶是一种传统的养生方法，但是总是喝普通的茶未免太过单调，可以试试在茶中加入这几种最佳搭档，口味更好的同时，保健效果也更强 。最佳搭档一：红茶+姜更暖身 红茶性温，能温中驱寒，特别适合胃寒、手脚发凉、体弱、爱拉肚子的人饮用 。而生姜味辛性温，长于发散风寒、温胃补阳 。两者都有暖身作用，搭配在一起效果加倍 。可以用这个组合来驱寒解表 。


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