小苏打刷牙有什么用 _刷牙

文章插图
很多人都在为牙齿不白而烦恼，于是，总是去寻找各种方法，如在牙膏里加点盐之类，希望自己的牙齿变得又白又亮。有些人还会用苏打粉刷牙，那么，苏打粉刷牙有什么用呢？

文章插图
小苏打刷牙有什么用
其实刷牙不可能是白的。之所以是白色，是因为刷掉牙齿上的牙垢和色素形成的视觉效果。苏打粉利用这种清洁效果来美白牙齿。所以小苏打有很强的清洁效果。
但值得注意的是，苏打水本身就是一种碱性物质，因为如果长期用碱性物质刷牙，也会对牙齿产生腐蚀作用，所以建议不要长期使用，会对口腔和牙齿造成损伤。
小苏打虽然对美白牙齿有一定效果，但不宜多用。

文章插图
如何用小苏打刷牙
第一步，在商店或者超市买可食用的小苏打，记住一定要可食用。一般都是有卖的，有的名字是苏打、小苏打、食用碱或者碳酸氢钠。价格比较便宜，几块钱一包。
下一步是做汽水牙膏。挺简单的，根据自己的用量，往勺子里倒一点，然后加点水，3: 1左右(汽水3，水1)，搅拌成糊状。
如你所见，好像和牙膏挺像的。但其实有点泡沫。一刷就觉得咸！

文章插图
刷牙时小苏打多久能起作用
有些人认为小苏打对刷牙有用，因为小苏打可以清洁牙齿。那么，小苏打刷牙要多久？
经过一番调查，用小苏打刷牙一个月是有效的。但这里不提出。因为苏打水本身就是一种碱性物质，如果长期用碱性物质刷牙，也会对牙齿产生腐蚀作用，所以建议不要长期用苏打水刷牙。
其实美白牙齿不一定是特别难的事情，用小苏打也不值得冒险。可以只用普通牙膏。当然也可以选择一些美白效果比较强的牙膏。记得早晚至少刷一次。吃完之后会漱口或者刷牙，这样效果会更好，不会有副作用。同时，平时多吃水果蔬菜，会保持健康的生活，对牙齿美白有一定的效果。

文章插图
用小苏打刷牙需要注意什么
小苏打虽然确实有清洁作用，但是要注意。毕竟只是生活中的一点小把戏，并没有得到大家的认可。
1.建议每天用苏打水刷牙2-3次，不要太多！
2.正确的刷牙方法是将牙刷以45度角放置在牙齿和牙龈的交界处，并以圆形方式轻轻移动牙刷，一次刷一颗或两颗牙齿。而且要选择刷软毛牙刷~，轻轻刷2-3分钟，刷牙就像按摩一样，不伤牙齿和牙龈。
【小苏打刷牙有什么用】3.用苏打水刷牙美白还没有经过牙科权威认证，要慎重。