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原料：
银耳、红枣、桂圆干、冰糖，枸杞 。
做法：
1、银耳洗净用温水充分泡发去蒂后撕成小块 。桂圆干、枸杞、红枣洗净备用 。
2、锅内加水放入银耳，大火煮沸后转小火炖1小时 。
3、放红枣、桂圆干和冰糖继续炖半小时 。
【桂圆银耳红枣羹――冬季养颜补血甜汤】4、加入枸杞炖10分钟即可 。
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