浑身没力气！头晕！该怎么办呢？春困夏乏一点都不假！随着暑季的到来 ， 身边的很多朋友们经常会抱怨 ， 睡多久都不解乏 ， 难道是身体出现什么问题了吗？
【一根“小草”竟能解决你的头晕疲劳乏力】不要担心！夏季易于疲劳是常见现象：暑期炎热 ， 易于伤津耗气 ， 另外暑季脾土当令 ， 暑多夹湿 ， 脾虚湿困 ， 清阳困于中焦不得布散 ， 故可见头晕、疲劳！针对这种现象 ， 不妨试试这味本草—远志 。
远志 ， 最早记载于《神农本草经》 ， 被列为上品 。李时珍认为远志为养命要药 ， 提出“此草服之能益智强志 ， 故有远志之称” 。
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