在生活中很多的女性经常会出现一些健康问题,由于现在女性来自各方面的压力比较大,往往就造成女性对身体健康的忽视 。当女性身体出现一些现象的时候,要引起重视,及时的到医院进行检查和治疗,不要让病情变得严重 。尤其是女性出现腹部疼痛的时候,引起的原因比较多,千万不能忽略 。
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1、非炎症性女性小腹左侧痛:
常见异位妊娠引起的腹腔内出血 。疼痛表现随出血多少与速度而有不同 。卵巢肿瘤蒂扭转时,疼痛突然发生于下腹部一侧,为持续性绞痛,常伴有恶心与呕吐 。此外,卵巢囊肿尚可发生破裂,破裂后内容物刺激腹膜产生疼痛 。
2、急性炎症引起的女性小腹左侧痛:
包括急性输卵管卵巢炎、急性子宫内膜炎、盆腔腹膜炎及急性盆腔蜂窝组织炎等 。还见于淋病等性传播疾病,这种性传播性疾病包括淋球菌感染及衣原体等感染,往往反复发作,严重时引起输卵管积脓.
3、人工流产及安环发生子宫穿孔时,可出现急性肚子疼 。
卵巢宫内膜囊肿(巧克力囊肿),于月经期囊肿增长大可发生破裂,囊肿内容刺激腹膜而发生严重腹痛 。腹痛通常是指在身躯前方,从肋骨下缘到耻骨之间所发生的疼痛 。一般来说,疼痛可分为钝痛、锐痛两种,钝痛指的是隐隐作痛,器官或内脏所发生的疼痛大多属之;锐痛则是指非常明显的疼痛,患者能清楚知道疼痛位置,通常与管道受到阻塞有关,例如:胆管结石、肠子阻塞 。
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女性温暖腹部的方法
1、暖腹的方法
(1)护肚脐
在肚脐贴一块伤湿止痛膏,或用一块纱布叠四层,放在肚脐上,外用医用橡皮膏固定,可以减少风邪侵袭肚脐的机会,大大减少腹痛出现的频率 。
(2)加强腹部保暖
女性穿低腰裤或太短的上衣会导致腹部暴露,容易受到寒气的侵袭 。腹部发凉的女性尤其要注意多穿高腰裤和长一点的上衣,避免腹部受寒 。
(3)搓揉肚子
每天睡觉前和早上醒来之后,将双手掌搓热,放在肚子上旋转按揉,搓揉肚子,直到腹部发热为止 。
(4)热水暖肚
多喝温热的生姜红糖水 。生姜和红糖都有温暖脾胃、散寒止痛的作用 。一杯热糖水下肚,肚子一下就温暖了,而且有时候鼻尖还微微冒汗,疏通经络、排除寒毒 。不要喝冰镇饮料,不吃刚刚从冰箱里拿出来的食物 。
(5)热敷腹部
准备一个热水袋,加热后放在小腹部热敷,随时进行 。冬季穿衣太厚的时候隔着衣服,热量难以渗透,可以选择晚上在家看电视的时候,把热水袋放在外衣里面,或只隔着内衣热敷 。用热盐袋、黄豆袋热敷也可以 。热敷之前可以在腹部涂抹适量生姜油,效果更好 。
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2、熏蒸和艾灸
(1)熏蒸
泰国姜黄、柠檬香茅等阳性植物熏蒸全身,这些芳香药草通过热气熏蒸不但温暖了腹部的经脉,温热丹田推动瘀滞血液,代谢毒素,同时暖胃促进小肠吸收 。
(2)艾灸
【左右下腹部隐痛的原因】在气海穴(强壮穴)、神阙穴(寒易积聚穴位)、关元穴(温煦丹田)、八髎穴用艾灸灸上15分钟 。宫寒严重的,在神阙穴上隔姜灸,可以加强效果 。
3、老姜黑糖水
每日清晨用老姜红糖水驱寒温暖身体,升发肾阳温暖脾胃,非常利于小肠“化”解早餐食物,满足身体的一天营养物质能量供给 。
4、按摩阳池穴
阳池穴在人的手背手腕上,位置正好在手背间骨的集合部位 。阳池穴是支配全身血液循环及荷尔蒙分泌的重要穴位 。专业按摩这一穴位,可迅速畅通血液循环,温和身体 。手脚发冷的女性,专业按揉阳池穴、涌泉穴、劳宫穴、气冲穴,肾俞穴都有一定的作用 。
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