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许晴|殷桃的胸，李玟的腰，许晴的臀，莫文蔚的腿，这些中年女星迷死人( 三 )

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如果时间充沛的话 ， 每天花十五分钟进行局部按摩 ， 再做一些前胸的肌肉训练 ， 都能有效地提升 。

五、“唇精”余男/45岁
余男不是最瘦的那类女星 ， 她的特点可能全在嘴上 ， 有人说余男的嘴不好看 ， 但也有人说余男的嘴是无数男人心中的“梦唇” 。

余男的特点很多 ， 演技也好 ， 很会挑剧本 ， 演的所有角色几乎都是成功的 ， 而每次看她演戏 ， 相信多数人和老谭一样 ， 都要因为她的嘴而出戏一会儿 。
不是因为丑 ， 而是真的很难挪开眼睛 ， 这样的嘴 ， 已经成为余男自身的“特色”了 。

余男整个人是很有时尚感的 ， 走红毯的时候也一样 ， 跟她合作过的男星都对余男夸赞有加 ， 称余男是很会演戏的女演员 。
而有这样的嘴 ， 真不是后天能保养出来的 ， 余男也是很有福气的 。
不过 ， 平日里还是要对嘴部做好防护 ， 保持滋润的状态 。
相信不管是什么样的唇形都是很美的 。

六、“眼精”朱茵/50岁
朱茵是真的漂亮 ， 早期的时候 ， 不论是《逃学威龙》还是《大话西游》 ， 朱茵都给观众留下极为深刻的印象 。
特别是在这两部电影当中 ， 朱茵的一颦一笑都令人心动 ， 主要归功于她的那双眼睛 ， 太灵动了 ， 仿佛会说话一般 。

有人常说 ， 一双眼睛是不是好看 ， 取决于你盯着看的时候会不会读到些什么 。
有的人眼睛生来无神 ， 但有些人的眼睛 ， 看一眼就仿佛看完了一整个故事 。
而后者的眼睛 ， 一定是美到无与伦比了吧？

朱茵的眼睛就是这样 ， 她不用特别去装饰 ， 不用涂抹很厚的眼妆 ， 只要淡妆就能令观众魂牵梦绕 。
其实一个人好不好看 ， 最主要的地方就是眼睛 ， 一双眼睛是代表颜值高低的最重要的一个因素 。

往常 ， 我们在看一个人的时候 ， 第一眼都会先看那个人的眼睛 ， 从而在心里留下第一印象 。
所以 ， 眼睛是最为重要的一个部位 。

朱茵的眼睛水灵灵的 ， 任谁看了都会心动 。
即便现在朱茵的年纪已经不小了 ， 再看她眼睛的时候 ， 即便朱茵不说话 ， 也能从她的眉目之间读到一些故事 。
所以人会老 ， 眼睛始终不会 ， 朱茵就是最好的证明 。

当然了 ， 想要眼睛漂亮的朋友们就不要妄想着后天努力了 ， 这种真的不是后天努力就能获取的 。
但老谭始终相信 ， 这个世界上没有难看的人 ， 因为大家都是独一无二的存在 。

七、“背精”闫妮/51岁
闫妮有段时间一直上热搜 ， 而上热搜的原因是因为闫妮的身材 。
在演《武林外传》的时候 ， 闫妮的身材并不是很好 ， 有点微胖 ， 也因为这部剧彻底将演戏的戏路变成了“喜剧” 。
但实际上 ， 大家都被闫妮的一口方言给骗了 ， 她是一位货真价实的美女 。

闫妮后来暴瘦 ， 身材可以用“骨肉如柴”来形容 ， 但正因为如此 ， 闫妮的路人缘变得越来越好 。
仅仅只是从身材上来看 ， 51岁的闫妮一点都不符合她的年龄 ， 她远远可以年轻个二岁 。
不过 ， 这也说明了 ， 女人真的别怕老 ， 好好保养的话就会发现 ， 年龄真的只是一个数字而已 ， 它完全不能用来衡量什么 。

闫妮最绝的部位还属她的背 ， 当闫妮露背的时候 ， 相信观众的视线都会不由自主地跟过去 ， 这哪是中年人的背啊 ， 完全就是一个小姑娘 。
这话也丝毫不夸张 ， 闫妮的身材确实很棒 ， 这是毋庸置疑的事实 。
所以在健身的时候 ， 真的不要只注重马甲线 ， 有一个天鹅背也是相当重要的 。

平日里 ， 可以多花一些时间 ， 原地站着做扩胸运动 ， 能更好地收缩脊背上的赘肉 ， 让多余的脂肪被消耗掉 。
想要有一个美背 ， 一定不能吃过多的油炸食物 ， 也要勤运动上身和双臂 ， 久而久之 ， 完美的曲线才能被练出来 。

八、“肩精”曾黎/45岁
曾黎应该是具备美、演技、素养、身材为一体的女星了 ， 但偏偏火不起来 。
她出道很早 ， 没有花边新闻的她一直在兢兢业业地拍戏 ， 不管是不是主演 ， 或者是不是演主演的妈妈 ， 曾黎都没有挑剔过 。
并且 ， 曾黎是娱乐圈里面鲜少地“清流” ， 完全不争不抢 ， 佛系生活 ， 即便不温不热也一样乐在其中 ， 令人佩服 。

曾黎的颜值不用多讲 ， 不过曾黎的身材是真的很不错 ， 特别是曾黎的肩膀比例 ， 真的是绝了 。


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