玛咖的保健功效是非常高，也是公认的可以很好的昂住我们提高身体的免疫力，缓解肾虚精神衰弱的问题，而且还能够帮助缓解男性阳痿早泄的现象 。但是下面这些人群使用玛咖是不利于健康，而且会带来副作用，所以使用玛咖之前，大家应该注意了解这些问题，尤其是是对婴幼儿来说 。
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【玛咖的副作用有哪些】婴幼儿：玛咖虽然是一种超级食物，可以快速补充人的精力，但是玛咖的另一个作用，提高人的性欲和性能力，这个不适合婴幼儿吃，因为有可能导致孩子早熟，从植物角度来考虑婴幼儿是可以吃玛咖鲜果的，但是玛咖精片这类保健食品不建议婴幼儿服用 。
哺乳期妇女：玛咖有调节平衡内分泌的作用，而内分泌失调会导致一系列后果，如皮肤粗糙，色斑等等，而好多女性为了调节内分泌，食用玛咖或者玛咖精片，可以有效调节人体内分泌使之保持平衡，从而达到美容养颜的作用 。玛咖的确有这个作用，但是在哺乳期的妈妈不建议吃玛咖，因为玛咖能够增强性欲，而且玛咖中的营养成分是否会对哺乳期妈妈的奶水成分造成影响，目前还没有确切的研究证明，哺乳期妈妈吃玛咖其奶水是否对胎儿有影响，在这种情况下，为了保险起见，不建议吃玛咖 。
孕妇：是指处于怀孕期的女性，在怀孕期间，由于出于孩子的保护，一般都会停止同房，而玛咖可以增强性欲、提高性能力，这不利于孕妇保胎，从另一方面讲，目前并没有临床证明玛咖的营养成分不会对胎儿产生不好的影响，但是为了保险起见，不建议孕妇吃玛咖或者巨青玛咖精片 。
如果是婴幼儿的话，不适合食用玛咖，因为它本身就可以有效地提高人的性欲以及性能力，对于婴幼儿来说使用很容易导致孩子性早熟 。而对于怀孕或者是在哺乳期的妈妈来讲也不能够胡乱的食用，因为它可能会影响到妈妈哺乳期的奶水成分，这样对于宝宝也是会造成不良影响的 。
