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泡红茶留茶渣吗,热湿茶的功效与作用

茶知识

薏仁米200克，茯苓10克 辅材，老冰糖适当
用凉水把薏仁米侵泡三小时 。泡好后沥干水分 。把薏仁米添加锅中 。一次性加满水，刚开始煲 。
水开后转文火煲1钟头 。煲薏仁米时把茯苓用小水泡上 。泡过的茯苓用水流清洗后添加锅中再煲1钟头 。
最终能够按自身口感添加老冰糖煮十多分钟让老冰糖融化，还可以不加糖食用 。
煮好后把渣过掉，留茶，能够冬季热饮还可以冷食 。

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陈皮茶功效及作用介绍
陈皮茶 配方： 陈皮10克，蜂蜜或白糖适量 。泡法： 将陈皮放入大茶杯中，煮水冲泡，加盖焖10分钟左右，去渣留汤，依个人味道加入适量白糖或蜂蜜即可饮用 。稍凉后，放入冰箱中冰镇一下口感会更好 。功效： 理气健脾，燥湿化痰，极适合夏天饮用 。

陈皮生姜茶介绍
夏饮绿茶解酷暑 陈皮生姜茶配方： 陈皮10克，生姜3克，蜂蜜少许 。泡法： 将陈皮，生姜放入大茶杯中，沸水冲泡，加盖焖10分钟左右，去渣留汤，依个人味道加入适量蜂蜜即可 。功效： 适用于感冒咳嗽，消化不良的食疗方 。
苍耳桂枝红茶清热除风适用于鼻腔黏膜炎，鼻旁窦炎功效
【泡红茶留茶渣吗,热湿茶的功效与作用】苍耳桂枝红茶 配方： 苍耳10克，桔梗10克，红茶20克 。制法： 上述材料置锅内，加清水500毫升，文火煎30分钟，过滤去渣，留取药汁300毫升 。用法： 每日分2-3次服用 。功效： 清热除风 。适用于鼻腔黏膜炎，鼻窦炎，鼻旁窦炎等 。
如何冲泡红茶
红茶可以用杯泡，也可用壶泡 。
一般都是先将红茶放在壶内泡好，然后将茶汤倒出，用小杯饮用 。
杯泡法一般适用于各类工夫红茶、小种红茶、袋泡红茶和速溶红茶 。
壶泡法一般适用于各类红碎茶及红茶片、红茶末，便于茶汤与茶渣的分离 。
国外饮用红茶，习惯于在茶汤中加添牛奶和糖，有的喜欢将茶汁倒入有冰块的容器中，并加入一些蜂蜜和新鲜柠檬，制成清凉的冰茶 。
消除疲劳，增强食欲，能够帮助消化，并有杀菌抗菌作用
将蜜梨捣烂、榨汁，留汁去渣，汁水倒入沏泡好的绿茶水中，加500毫升冷开水，加冰糖即可饮用 。，功效:用冰糖和茶一起炖梨，不仅可消痰降火、润肺清心，还适宜于咳嗽、繁咳失音患者 。
将红茶包浸入冷水中煮开待凉，菠萝切块加入红茶中，再加入柠檬皮丝搅匀即可 。，功效:菠萝中含有大量果糖、葡萄糖以及维生素，能清热祛火，醒酒提神 。
将大麦放入冷水中煮10分钟，加入冰糖煮溶，滤出茶汁;将红茶包浸入麦汁中煮两三分钟，将柠檬切开、挤汁，倒入红茶麦汁中搅匀即可 。，功效:通肠利便，并可改善皮肤粗糙 。


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