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生姜泡红茶的禁忌症,生姜红茶的功效与作用

茶知识

生姜红茶的功效与作用
好的茶叶泡出来茶不仅味道醇正，而且功效与作用极好，就比方说生姜红茶，不少朋友估计都对其不是很了解 。
生姜红茶的功效与作用都有哪些 。
生姜红茶的做法 。
这都是大家迫不及待想要了解的话题 。
下面就跟随小编一起来全面了解一下生姜红茶吧 。

生姜红茶
材料：生姜、红茶2——5泡茶汤、冰糖；
制作过程：生姜洗净，切成薄片 。150毫升沸水中放入4——5片生姜，泡三分钟后，把生姜汤倒入茶汤中，再放入3——5颗冰糖（生姜味道较辛辣，放入冰糖可降低辛辣味），用勺子搅拌，待冰糖融化，即可饮用 。
功效：生姜性温，红茶温和饱满 。女生如果平常宫寒的话，经常喝一杯生姜红茶，可以改善宫寒，使特殊日子不再那么痛苦哦 。
红茶滇红
生姜红茶是一种茶饮，主要材料有红茶，生姜和适量的蜂蜜 。
适合于经常手脚冰凉或者处于减肥阶段的人士饮用，能增强排泄功能，所以也得到很多人的喜欢，那生姜泡红茶一天得喝几次呢 。
生姜泡红茶一天得喝几次 。
生姜红红茶有一定的减肥功效，但并不是适合每一个人，体热的人不适用，生姜红茶易上火，可能会导致难以入眠、精神亢奋 。
减肥最好是控制饮食 。
建议在减肥的过场中要严格控释饮食，每天要少吃多餐 。
当然的，具体喝多少需要根据自己的体质来看 。

生姜红茶的做法：
生姜红茶的做法：
材料：生姜适量、祁门红茶5g、热开水500ml 。
将生姜清洗干净，切薄片23片，放入茶壶中，倒入开水，闷泡34分钟左右 。
在闷泡姜片的同时，冲泡好红茶，倒出茶汤备用 。
将闷泡好的姜汤按需要量倒入冲泡好的红茶茶汤中，或者将茶汤倒入姜汤中 。
【生姜泡红茶的禁忌症,生姜红茶的功效与作用】可以加入蜂蜜或红糖等调味，倒入小杯即可享用 。


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