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橘子皮富含维生素A，感冒时既能化痰，又能健脾 。对长期感冒、咳嗽、痰多、脾胃不好的人大有裨益 。你可以准备一些橘子皮备用 。
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橘皮，即橘皮，苦、辣、温 。果皮含有橙皮苷、挥发油、果胶、胡萝卜素等成分 。陈皮晒干后，可以作为许多菜肴的调料，还有解酒的作用 。
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众所周知，橘子的营养极其丰富全面，其中含有大量的维生素c，很多人往往会忽视橘子皮 。其实，橘子皮富含维生素A，不仅在感冒时起到化痰的作用，还能健脾 。对长期感冒、咳嗽、痰多、脾胃不好的人大有裨益 。你可以准备一些橘子皮备用 。
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橘子皮虽然好，但如果长期过度使用，会引起人体中毒，甚至全身皮肤发黄 。严重时会引起恶心呕吐，要控制使用量 。对于胃热流涎的患者，禁止使用橘皮，否则会引起不必要的症状 。
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【橙子皮含有丰富的维生素A吗？】
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