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红茶茯苓,党参枸杞茯苓茶的功效和作用

茶知识

枸杞茯苓茶
枸杞茯苓茶具有健脾益肾 ， 利尿通淋的作用 ， 适用于慢性肾炎、少尿、尿痛、尿道炎等 ， 一般不宜和过多茶性温热的补品如桂圆、红参、大枣等共同食用 。
材料：主料：枸杞子50克,茯苓100克,红茶100克[1]3制作过程：将枸杞子与茯苓共研为粗末 ， 每次取5-10克 ， 加红茶6克 ， 用开水冲泡10分钟即可 。

枸杞茯苓茶的做法
冲泡的枸杞茯苓茶不能过浓 ， 太浓的茶不仅起不到枸杞茯苓茶的作用 ， 还会出现副作用 。
一般情况下将枸杞和茯苓一起研磨 ， 每次取5-10克 ， 加入6克红茶 ， 用500ml热开水冲泡即可 。
虽然枸杞茯苓茶具有很良好的功效 ， 但是在您确定饮用枸杞茯苓茶时 ， 最好咨询一下相关人士 ， 确定自己是否能饮用枸杞茯苓茶 。
以下提供3款祛湿茶
陈皮茯苓茶 ， 准备陈皮2g、茯苓5g放入保温杯开始冲泡 ， 盖子盖上焖个5分钟即可饮用 。
生姜红茶 ， 冬天喝生姜红茶不但可以祛湿也能暖身！再滚红茶里放入几片姜片即可 ， 相当简单喔 。
麦茶的祛湿功效非常好 ， 可以自制喔！在滚水中放入炒好的大麦 ， 然后转小火熬煮15分钟就可以饮用了 。

准备材料
枸杞茯苓茶怎么做 。
你可以先准备材料 ， 先准备枸杞50g、茯苓150g ， 然后为了让枸杞茯苓茶的味道更加好 ， 我们大家可以选用红茶作为茶汤的基础茶类 。
注意准备好这些材料之后要把枸杞洗干净 ， 红茶最好就是泡开的红茶 。
【红茶茯苓,党参枸杞茯苓茶的功效和作用】当然最靠谱的做法就是把枸杞和茯苓都磨成粉 ， 这样做成茶饮的时候会比较入味 。


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