江苏龙网

  1. 主页 > 生活百科 > >

适合老人喝的红茶种类,三红茶的作用

茶知识

【适合老人喝的红茶种类,三红茶的作用】世界上常见的红茶种类有哪些
世界上红茶种类很多 ， 产地也很广 ， 除我国以外 ， 印度、斯里兰卡也有 ， 那么常见的红茶种类有哪些呢 。
在这么多的红茶中 ， 你是否能够找到真正属于自己适合自己的红茶呢 。
在选购红茶的时候 ， 一定要选择适合自己的红茶 ， 而小编最喜欢喝的红茶种类就是祁门红茶 ， 品 。

喝金骏眉茶适宜人群
老人、胃病或者十二指肠溃疡病人 ， 都适合喝金骏眉 ， 还有习惯性便秘的人也适合喝淡红茶 。
心动过缓或窦房传导阻滞的病人 ， 可以经常喝金骏眉 ， 这有利于提高心率 ， 还有体质较弱的老年人也适合喝红茶 。
经常吃油腻食物的人群 ， 重视保养的年轻女性 ， 醉酒的人酒醒后 ， 喝上一杯金骏眉 ， 都是不错的选择 。
预防骨质疏松
在红茶中含有一种微量元素 ， 那就是钾 。
当人体通过喝红茶补充了钾之后 ， 能减少钙在体内的消耗 。
随着人年龄的增长 ， 人体内的钙流失的就会越快 ， 特别是到了中老年时期 ， 更容易出现骨质疏松的问题 。
老人是很适合喝红茶的 ， 老人喝红茶能有效防止骨质疏松 。

那种花茶好喝
红茶性温和 ， 无补阳气 ， 有滋补效果 ， 适合身体虚弱 ， 胃寒的人群使用 ， 主要是指的女人 ， 老人 ， 小朋友 。
绿茶滋味鲜爽醇厚 ， 但是茶性寒凉 ， 那种花茶好喝适合夏天用 ， 但不能天天喝 ， 偶尔喝一下 ， 可以解渴去火 。
红茶和绿茶下面都有很多等级 ， 自己喝的话 ， 尽量选等级比较高的茶叶 ， 让你能够享受到绿茶的鲜爽 ， 红茶的香甜 。
红茶发酵过 ， 所以对肠胃的刺激小一点 ， 是可以天天喝的 。
绿茶那因为没有经过发酵 ， 所以偶尔喝一下是可以的 ， 长时间喝肠胃可能会受不了 。
阴虚慎喝茶图
茶叶种类很多 ， 红茶、绿茶、花茶、白茶……一般来讲 ， 体质健康的老人 ， 什么茶都能喝 ， 但什么样的茶都不宜多喝、猛喝 。
喝茶讲究的是细水长流 。
尤其要提醒阴虚体质的老人 ， 对苦清降火的茶叶要慎重 。
中医讲 ， 苦入心 ， 化燥伤阴 。
而人体阴液 ， 是老人的至宝 。
“阴涸则死” ， 也是中医的古典名言 。
护阴液是老人养生的关键 。
怎么知道自己是不是阴虚呢 。
消瘦、口干、糖尿病、女性骨质疏松等都属阴虚范围 。
尤其又黑又瘦的女性老人 ， 更应慎喝苦味茶 。


    推荐阅读


    上一篇：进口红茶的种类,2008中国红茶的产量

    下一篇：印度红茶种类哪些,红茶茶属于什么种类