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山楂与梨子煮水的功效,山楂干泡水喝的功效与作用

茶知识

山楂干泡水喝的功效与作用 山楂片泡水的功效
山楂干泡水喝的功效与作用 山楂片泡水的功效
预防高血脂 ， 山楂含有大量的维生素C与微量元素 ， 山楂干泡水喝能够扩张血管 ， 降低血压 ， 降低血糖 ， 能够改善和促进胆固醇排泄而降低血脂 ， 预防高血脂的发生 。
促进消化 ， 山楂能够生津止渴、增强食欲 ， 山楂干泡水喝除了开胃促进消化之外 ， 山楂所含有的脂肪酶也能够促进脂肪的消化 。
提高免疫力 ， 山楂片来泡水喝 ， 达到补益身体 ， 提高机体免疫能力的作用 。因为本身山楂片里面含有较多的维生素 ， 补充这些维生素之后能在一定程度上提高机体的免疫水平 ， 帮助更好地抵抗外来病菌的侵入 。

山楂不仅是水果这么简单 ， 每周碗煮山楂 ， 能给身体带来大好处
山楂不仅是水果这么简单 ， 每周一碗煮山楂 ， 能给身体带来3大好处
减肥降脂 ， 煮好山楂 ， 直接饮用山楂水可减肥降脂 ， 如果难买到新鲜山楂 ， 买晒干的山楂来泡水喝 ， 也能取得一定的效果
治疗痛经、月经不调 ， 中医上说山楂具有活血化淤的作用 ， 是血淤型痛经患者的食疗佳品 ， 对女性很有帮助 ， 月经疼痛饮用山楂水具有一定缓解效果
促消化 ， 山楂中含有的解脂酶能促进脂肪类的食物消化 ， 山楂还能促进胃液分泌和增加胃内酶素等功能 ， 所以山楂煮水喝有助消化功能
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哺乳期上火怎么办 吃什么降火
哺乳期上火怎么办 吃什么降火
饮用莲子心茶 。哺乳期的女性们可以适当的饮用莲子心茶 ， 莲子心比较苦 ， 在泡莲子心茶时 ， 可以放入少量冰糖 ， 莲子降火的能力很强 ， 非常适合女性使用 。
喝绿豆汤去火 。当新妈们出现干咳或者是经常失眠的症状 ， 很可能是肺部上火了 ， 那么这个时候饮用绿豆汤是非常合适的 。妈妈们可以自己准备一点绿豆汤 ， 口感很不错 ， 关键是健康 。
喝梨子水降火 。女性处于哺乳期时 ， 有时候会出现眼睛干涩或者是眼睛疲劳的现象 ， 或者是伴随着头晕或者是头痛的现象 ， 这个时候就需要注意是不是肝火太旺 ， 肝火太旺就可以考虑饮用梨子水降火 。在炖梨子的时候 ， 我们建议女性们可以放一点川贝 ， 治疗的效果会更好 。

山楂泡水喝有什么功效与副作用
山楂泡水喝有什么功效与副作用？
第一大功效：开胃消食：山楂所具有的开胃消食作用 ， 对消肉食积滞的作用更好 。很多助消化的药物中都含有山楂 ， 比如健胃消食片等 。此处要注意的是 ， 幼儿等不建议食用山楂 ， 如遇到幼儿消化不良 ， 可选用鸡内金配合山药进行食疗 。
第二大功效：活血化瘀：山楂还有一个很重要的功效 ， 就是活血化瘀 。对于局部有淤血的状态 ， 吃点山楂有助于辅助治疗 。
第三大功效：缓解疼痛：如果有心腹刺痛 ， 胸痹心痛 ， 疝气疼痛等疾病 ， 适量食用山楂或者泡水喝 ， 是有一定的辅助治疗作用的 。


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