泡上壶金蒲菊茶 养肝护肝都可以
泡上一壶金蒲菊茶 养肝护肝都可以
挖取野生蒲公英的根茎 ， 清洗干净 ， （一定要多洗几遍 ， 免得残留泥沙 ， 影响口感）然后烘干炒制成茶 ， 备用；
菊花洗干净 ， 烘干成茶 ， 备用；
金银花洗干净 ， 烘干成茶 ， 备用；
取蒲公英根2.2g ， 菊花0.5g ， 金银花0.3g制成蒲公英甘菊茶包 ， 即可 。
每天取一包 ， 热水冲泡代茶饮 ， 可反复冲泡2-3次！
九品甘菊茶功效
九品甘菊茶功效
九品甘菊茶功效为缓解疲劳 ， 散热解暑 ， 明目护眼 ， 生津解渴 ， 其次具有促进新陈代谢 ， 提高身体免疫和抵抗能力的作用 ， 对于精神疲惫 ， 困乏有一定的改善作用 ， 日常泡水饮用也具有抗氧化 ， 滋润嗓子 ， 清醒大脑的功效 。
九品甘菊茶由蒲公英、菊花、枸杞、甘草、牛蒡根、桂花等材料制作而成 。
蒲公英：清肝降火 ， 帮助肝脏排毒
菊花：长寿花 ， 清肝明目 ， 消热凉血
教你自制蒲公英叶茶
教你自制蒲公英叶茶：
将蒲公英的叶子和根茎分别择开 ， 蒲公英叶冼2水后 ， 撒盐泡3分钟 。
蒲公英叶捞起沥水后 ， 切段 ， 铁锅烧热 ， 蒲公英叶入锅 ， 大火炒 。炒出水后 ， 倒出多余水份 ， 转中火炒干水份 。
待蒲公英水份少时 ， 转小火 。用手抓炒 ， 能感知茶炒制中对湿度 ， 温度、火候的掌握 。炒制方法同炒茶手法 ， 。
实用小配方
【实用小配方】
昆虫咬伤冷敷剂：熏衣草2滴＋洋甘菊2滴
轻微烧伤冷敷剂：熏衣草4滴＋2滴甘菊
减缓牙痛：加一滴甘菊精油于包有冰块的湿布中
滴几滴甘菊精油在枕畔 ， 可以帮助你放松入眠
用4滴甘菊精油可以做成治疗筋骨扭伤的冷敷剂
洋甘菊的功效与作用及禁忌
洋甘菊的功效与作用及禁忌
昆虫咬伤冷敷剂：熏衣草2滴+洋甘菊2滴 。
轻微烧伤冷敷剂：熏衣草4滴+2滴甘菊 。
减缓牙痛：加一滴甘菊精油于包有冰块的湿布中 。
滴几滴甘菊精油在枕畔 ， 可以帮助你放松入眠 。
【蒲公英甘菊茶,九品甘菊茶功效】用4滴甘菊精油可以做成治疗筋骨扭伤的冷敷剂 。
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