老人脸发黑还能活多久 _老年人

老人脸色发黑，常常和一些疾病有关，和平时运动较少有关，如果老年人得了比较严重的疾病，比如说癌症，这时候也会导致老年人脸色发黑，具体能活多久，这要看老年人的体质，要看治疗的效果，在平时生活当中如果出现发黑的现象，应该及时到医院进行检查，一般来说出现这种情况和肝肾功能下降有关。

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老人脸发黑还能活多久
建议到医院全面检查一下，排除其它疾病。胆结石手术患者饮食方面应注意清淡饮食，忌食肥厚油腻食物，可以吃一些细软易消化的食物。忌食辛辣刺激性食物。可以适当吃点水果蔬菜。
脸色发黑小心肝脏出现问题了
中医认为黧黑、暗青色是肝脏的本色。而当肝脏的本色出现在面部时，则说明患者的肝脏病变比较严重。西医解释是肝病导致雌激素的灭活能力下降，色素代谢异常导致色素在皮肤沉积引起。正因为如此，临床上的确有相当多的肝硬化患者，随着病情的日益加重，脸色会变得越来越黑或越来越青。【老人脸发黑还能活多久】

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中医如何养肝护肝
1、注意休息
每晚子时(23：00-1：00)开始，就是肝胆自我修复的时间段，此时能进入深度睡眠，是非常养人的。
2、闭目养神
用眼过度是现代人肝气虚弱的又一重大原因。肝脏贮藏着丰富的血液，其主要作用是保持眼睛的明亮。长期看电视、电脑、手机、玩游戏很容易用眼过度，从而导致肝血不足。而最方便的养肝法其实就是闭目养神，眼神放光，肝气自足。
3、远离油腻宵夜
适当地摄入含脂肪的食物可以供给我们人体以能量，维持人体的正常生理功能。但是，吃太多脂肪会使肝胆负荷过重，久而久之，会让脂肪堆积在肝细胞内代谢不出去，造成脂肪肝。

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4、每天运动
每天快走30分钟，或者慢跑15分钟，是非常好的锻炼方式，尤其是对于脂肪肝患者来说，更是最快痊愈的不二选择。当然，骑车、游泳、瑜伽、太极这样的有氧运动同样对肝脏大有裨益。
5、开心最重要
肝脏的特性就是主疏泄，喜条达，恶抑郁。只有当肝不受约束时，身体才能达到一种轻松、疏泄的状态，犹如一棵枝叶舒展的树。
6、远离烟酒
众所周知，饮酒伤肝，现在还没有任何药物或食物能防止酒精对肝脏的损害，特别是空腹饮酒时，酒精很快被吸收入血，不仅会对肝脏造成损害，对全身亦有不良影响。特别是慢肝病人，饮酒无异于在饮毒药，饮酒后约90%～95%在肝内代谢，无论快速或慢速、大量或少量摄入酒精都会增加肝脏的耗氧能力，出现缺氧性坏死。